おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
何か・・
特に「習慣」を変えようとするとき、強い信念が不可欠です。
痩せて、痩せたスタイルを維持し続けるためには、食習慣の改善が必要です。
「食習慣」も、【習慣』の一部であり、それを変えるためには、強い信念が必要です。
いろんな大変な体験をしてきて「絶対に痩せる」という信念を持って来店される方もいます。
でも、多くは・・
「痩せたいな～」「痩せられたらいいな～」
という希望で来られる方もいます。
「希望」程度では、「習慣」を変えるほどの力はありません。
そのままスタートしても続きません。
だから、初回カウンセリング時に徹底的に、「なぜ痩せたいのか？」を掘り下げます。
そうしていくと、「絶対に痩せなければならない理由」に行き当たります。
それが、その人の【信念】となるんです。
その信念を見つけられると、ダイエットをすすめていくうえで、「思ったように体重が落ちない」などの状況に陥ったときに
その【信念】が、後押しし得くれることになるんです。
あなたには、絶対に痩せたいという【信念】がありますか？
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～20時
土 祝日 9時～18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
■ お子様連れ OK！
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