おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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（ID surimu.tomoto)
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この間の健康診断の結果が出たんです。
と話し始めたのは、稲沢市からお越しのSさんです。
Sさんは、ダイエットスタートして1ケ月と2週間が過ぎた方です。
体重の推移は、スタート時と比べて
マイナス13.4kg
凄すぎます！！
そんなSさんが・・
この間の健康診断の結果が出たんです。
血液検査の結果が・・
以前は、「D」評価が、ほとんど「A」評価になったんです。
なんか凄い変化ですよね！
肝臓もなんですよね。
肝臓はいったん悪く成ると、良くなりにくいとか聞きますけど・・
メタボからみの評価は、まだ「D」なんですけど・・
と話してくれました。
たしか健康診断を受けられたときは、ダイエットスタートして1ケ月が過ぎたくらいの頃ですから、ここまでの改善は・・
凄すぎです！！
この劇的な変化は・・
もともとSさんは、結構、質の良い日本人本来の食事をされていました。
だから、ちょっとの頑張りでここまで改善できたんだと思います。
Sさんのダイエットは、まだまだ続きます。
どこまで変化していくのか、とても楽しみです！！
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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