おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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一宮市からお越しいただいるIさん（57歳）のダイエットの結果
【スタート時】
ダイエットスタート 6月4日～９月6日 3ケ月間
体重 57.5kg ⇒ 49.7kg
マイナス 7.8kg
体脂肪率 31.4% ⇒ 24.6%
マイナス 6.8%
体脂肪量 18.1kg ⇒ 12.2kg
マイナス 5.9kg
素晴らしい結果です！！
Iさんの感想をいただきました。
Beerを飲みながら
3ケ月で確実に6kg(注、もっと痩せてます！)は痩せました ^_^
先生 ありがとうございます
このダイエットを決断するあたり
一度は話を聞いて決めたものの・・
不安になり (;^_^A 娘に話をしたら
”耳ツボ” ”サプリ” ”￥○○〇”
”3ケ月で必ず痩せる” （注、個人差あります）
そんなの絶対にだまされとるわぁ～
少し話を聞いただけで決めてバッカじゃな～い！
とドヤされ、先生宅を再度ピンポ～ン (;'∀') した私
よ～く話を聞いてみたものの、ちょいと不安。
でも、年令的にも・・”ヤセタイ”
この先生にかけてみました。
3度の食事も好きだけど、やっぱビールが大好物 🍺
1日たりとも飲まない日はなく
（ほんとは休肝日作らにゃいかんわなぁ～）
3ケ月で徐々に体重が減りました
これもプロ（杉浦先生）に教えてもらった知識のおかげです
食するという事がいかに大切か、よ～く理解でき
これからも意識しながら日々過ごします。
56才 E.I
Iさん、ありがとうございます。
Iさんとの会話は、とても楽しくて、あっという間に3ケ月でした。
でも、カウンセリングの時に聞いた「1日缶ビール(350ml)を4本飲む！」というのには驚きました。
当然、4本も飲んでいたら痩せられないので「1日2本まで」とお願いし頑張っていただきました。
これからも。定期体重測定でお話しできることが、とても楽しみです！！
Iさん、ダイエット成功、おめでとうございます！！
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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