おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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二度とリバウンドしたくない！
こんな気持ちを抱えたたくさんの女性が、春に向けてダイエットスタートされています。
昨日、稲沢市からＹさん（38歳）が初回カウンセリングに来院されました。
今までは、「最近、食べ過ぎだから、ちょっとダイエット！」こんなのは、しょっちゅう。
「○○○だけ食べるダイエット」を2ケ月間、真剣にやったそうです。
でも・・、結局はリバウンド。
しかも、リバウンドするたびに、ダイエットする前の体重より重くなった。
という経験を何度もしてきたそうです。
このブログの【ダイエット卒業後のアフターフォローがNo1】という理由を聞きたくて、初回カウンセリングを受けに来たそうです。
なぜなのか、説明させていただきました。
目標体重を達成されたら、卒業になります。
卒業後、ともとのダイエット卒業後からのアフターフォローは・・
まず、1週間に1回、来院。
様子を見ながら、これを4回から8回（1ケ月～2ケ月）。
その次は、2週間1回の来院。
様子を見ながら、これを2回から6回（1ケ月～3ケ月）。
その次は、1ケ月に1回の来院。
様子を見ながら、これを2年間、
または、本人の納得するまで。
ここまで、アフターフォローさせていただくと、まず、リバウンドしません。
Ｙさんは「そこまでやって来れるんですか！？」と納得してくれました。
Ｙさんは、暖かくなり薄着になる頃、着たい服があるそうです。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
えっ！ダイエットのこと、もっと知りたいですか？
そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
ダイエットサポート ＆ 整体
ヘルシースリム ともと
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土日 祝日 9時～18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
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