おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
なんとかポイントを貯めて、昨日、「楽天パンダ5周年記念ぬいぐるみ」を注文できましたー！
在庫が無いようで、予約注文となりましたので、わたしの手元に来てくれる日を楽しみに待つことにします。
楽しみに待つと言えば、『夏』でしょうか！？
昨日、稲沢市から来院されたSさんが・・
今年は、家族でナガシマへ行くつもりなんです。
順調に痩せてきているし、新しい水着を買おうと思ってます～。
とのこと。
Sさんは、ダイエットスタートして2ケ月が経過しています。
スタート時と比べて体重も、マイナス6.6kg
目標体重まで、あと2.4kg
今の調子でいけば、目標達成は間違いないでしょう。
Sさんからいろいろといままでにお話を聞いてきましたが
どうしても、お子さんが小さいうちは、「自分のために何かを買う」ということが、後回しになっていくようです。
太っていたこともありましたが、新しい服1着、買うことにも抵抗があるようです。
でも、今回、ダイエットを始めて、順調に痩せてきていることもあり、ご主人に
水着、新しいのを買おうと思っているけど・・？
と言ったら
いいんじゃないの
痩せてきてるし～
と言ってくれたそうです。
外見が変わると、気持ちが変わります。
気持ちが変わると、人生も変わるかも・・！？
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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