あなたが、太った原因はなんですか？

おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。

そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。

よく雪が降りますね～。

あっ、稲沢市でのことですが・・・。

毎年毎年　『最近は、異常気象が・・！！』という言葉を耳にします。

異常気象って、自然（地球）が、もとの環境に戻そうとする揺り戻しなんですよね。

先進諸国で、化石燃料を大量に消費した結果、温暖化が進む。

そのため、地球全体から見ると、アンバランスな環境（大気）が起きるため、状態を均一化しようと、風、台風、寒冷前線などの変化が著しくなり、いままでとは違う気象状況が起きてくる。

現実問題として、気象の変化に対応する適応力も必要ですが、根本的に解決するには、化石燃料の消費を止めることですよね。

ダイエットも同じ事が言えるんです。

いままでの人生、自分が「良い」と思ったことをベースに生きてきて、結果として、今現在、太っているんです。

目先の対処として

ファスティング、体幹トレーニング、脂肪が燃焼する何か、などいろんな対処法は、存在します。

でも、冷静に考えてください。

あなたが、太った原因は、今までにそれらの対処法をやってこなかったから太っアんですか？

世の中の「健康体重の人たち」はそれらの対処法をやっているから、太ってないんですか？

違いますよね。