おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
こんな数値、見たことないんです。
自己最低記録を更新中です～！！
と話してくれたのは、稲沢市から来院されているＹさん（35歳）です。
Ｙさんは、ダイエットスタートして2ケ月半の女性です。
先日の来院時の体重測定の時に・・
53.2kg
また、軽くなった～！！
今朝、53.4kgだったんです。
太る前も54kgぐらいの体重でしたから、こんな数値、始めてみました～。
と・・。
Ｙさんの目標体重は、52.0kgです。
いまの調子ですと、もう少し下の体重まで落ちそうです。
こんなＹさんですが、スタート時は・・
52.0kgなんて、無理ですよ～
今まででも54.0kgが一番軽かったんですから～
と言っていたのを覚えています。
ダイエットの成功は、食習慣の改善をベースとして進めていけば、だれでも、健康体重までは落ちるんです。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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ヘルシースリム ともと
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土日 祝日 9時～18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
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