おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体(リンパケア)をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
昨日から、12月です。
イベント事が、たくさんあって太りそう・・。
と思っているかもしれませんね!
昨日、稲沢市から来院されたMさん(27歳)は、クリスマスに合わせて・・
着た衣服を着る
ために、9月にダイエットスタートされた女性です。
そのMさんも来週で卒業です。
スタート時の目標は50kgと決めました。
その目標である50kgを前回の来院時にクリアされています。
減った体重は、8.5kgです。
昨日、Mさんがこんな話をしてくれました。
着ようと思っていたスーツが着れました。
ピチピチでもなく、丁度良い感じです。
ちょっと心配してたんですけど・・
バストは、それほど変わらなくて、アンダーのサイズ落ちたんです。
ウエストも細くなってたじゃないですか・・
だから、そのスーツを着ると、ウエストにかけてキュッとした感じで、バストが大きくなったみたいに見えるんです。
と嬉しそうに話してくれました。
ダイエットをするとバストが落ちる
こんな話、聞いたことがありませんか?
これは、カラダにとって正しいダイエットをしなかった場合に起こる現象です。
カラダにとって正しいダイエットで痩せた場合、バストは、少しは落ちる人もいますが、それ以上にアンダーが落ちるので、メリハリが出て、大きく見えたりすることが多いんです。
あなたは、いままでダイエットをしてきて
バストが落ちた・・
なんて経験をしたことがありませんか?
もし、そんな経験をしたことがるのなら、ダイエット方法を変えて実践してみませんか?
そうしたら・・
スタイルは、今まで以上に、メリハリができる
お肌はハリが出て、ピカピカでキレイに
ウエストがキュッと・
もちろん、健康状態は、今までになく元気な体に変わりますよ!
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38% 28.5% ▲9.5%
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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最後まで お読みいただき ありがとうございました。
ダイエットサポート & 整体
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