ダイエットで頑張っている姿を子どもたちは、どう感じてくれるのか？

おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（カイロ・リンパケア）を通して、体質改善のお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが

稲沢市でナンバー1のお店です。

そのうえ、わたくし杉浦は・・

文部科学省後援である健康管理士能力検定1級の資格をもつ・・

健康のプロフェッショナルでもあります。

今年は、子供の花粉症も楽になってきましたー

３年前にダイエット卒業されたHさん（38歳)の言葉です。

体重測定の結果は、卒業時と比べて、マイナス200g

すごいです！！

体重を計ったあとは、おしゃべりタイムです。

Hさんが、こんな話をしてくれました。

一番上の娘なんですが・・

最近、みょうに健康意識が高くなってきて

たま〜に、冷凍食品のコロッケなんかを出すと

「これ冷凍食品のコロッケでしょー。わたし、食べないから！」

なんて言うようになってきたんです。

二年前は、あんなに喜んで食べてたんですよ〜。

と・・・。

もちろん、わたしは、Hさんの娘さんに直接、お話をしたことはありません。

きっと、Hさん（おかあさん）がきれいに痩せて、しかも、お肌もきれいになってきているのを間近に見てきたから・・

何かを感じて、そういう意識を持ち出したんだと思います。

もちろん、Hさんが作る食事内容が、”手作り中心”に変わってきたことが大前提にありますが・・。

たしかに、食事を用意する立場としては、高い健康意識を持ち始め、食改善に挑戦し始めるときは、大変かもしれません。

でも、その結果得られる「若々しいスタイル、きれいなお肌」などを明確にイメージできれば、頑張れるのではないでしょうか？

その頑張っている姿を、お子さんたちが

すてき！

かっこいい！

と感じてくれれば、そのお子さんたちも、食改善した食事内容を受け入れてくれます。

えっ！ダイエットのこと、もっと知りたいですか？

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実録！！わたしは、この方法で痩せました！！

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