便秘のままで、「健康的に痩せよう」なんて都合のいい話は・・ | 稲沢市のダイエット専門店、運動なしのヘルシースリムともと

稲沢市のダイエット専門店、運動なしのヘルシースリムともと

愛知県稲沢市のダイエット専門店、運動せず、健康的に美しくお腹痩せするだけでなく、リバウンドせず維持していくことまでもサポートしてます。

おはようございます。
稲沢市祖父江町ダイエットと整体(カイロ・リンパケア)を通して、体質改善のお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが

稲沢市ナンバー1のお店です。


そのうえ、わたくし杉浦は・・

文部科学省後援である健康管理士能力検定1級の資格をもつ・・

健康のプロフェッショナルでもあります。





〇日間のファスティングで○kg落ちた~

と言っているほとんどの場合、腸内にたまっていた便が、外に出されただけのことす。



健康な状態なら・・

排便は、毎日あるのが当然です。



最近の世の中では、あまりにも毎日、排便がない人が多いため・・

定期的に(2~3日)1回あれば【 便秘じゃない! 】と思っている人が たくさんいるようですが・・

排便は、毎日必要です。

現代の女性は、3人に1人が「便秘」と考えられています。



薬を飲まないと出ない。

薬の量を増やしても出なくなった。

と言う方は、多いと思います。



便秘薬には、大きく分けると2系統あります。

1.腸の蠕動運動を刺激する。
  コーラック系

2.便の水分吸収を阻害する。
  水酸化マグネシウム系



コーラック系の薬は、次第に薬の量が増えていき、最終的には、効かなくなります。

効かないのに飲み続けると腸の蠕動は、更に悪くなり、便秘が悪化します。



水酸化マグネシウム系の薬は、習慣性がありません。

ただし、水を沢山飲まないと効きません。

水酸化マグネシウム系でお勧めは・・

商品名 「 スイマグ 」 という海水から作られた天然成分の物です。



便秘を根本的に解決するには、腸内環境を改善することが必要です。

健康的なダイエットを成功させるには、腸内環境を改善したうえでの便秘解消は必須です。



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最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。



実録!!わたしは、この方法で痩せました!!


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