稲沢市祖父江町でダイエットと整体(カイロ・リンパケア)を通して、体質改善のお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが
稲沢市でナンバー1のお店です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150706/20/tomoto-chiro/72/f8/g/t02200173_0480037713358374758.gif?caw=800)
そのうえ、わたくし杉浦は・・
文部科学省後援である健康管理士能力検定1級の資格をもつ・・
健康のプロフェッショナルでもあります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150706/14/tomoto-chiro/51/63/j/t02200139_0800050713358096744.jpg?caw=800)
稲沢市では、先日、小学校、中学校とも卒業式が終わりました。
3年前にダイエットを卒業されたTさんが、お顔を見せに来てくれました。
こないだ、上の子が高校卒業しました。
なんか、早いです。
その子の中学校の卒業式に合わせて、ダイエットしてから3年ですよ!
ほんと、早いです。
今は、体重もなんとか維持してますけど・・
1年前の1月頃は、3kgくらい体重が増えてたんです。
このままでは、まずい!!と思って・・
ここでのダイエットの時、毎日書いていた『ダイエットノート』をなんとなく見ていたんです。
そうしたら、やるべきことが分って・・
と・・・。なんか、早いです。
その子の中学校の卒業式に合わせて、ダイエットしてから3年ですよ!
ほんと、早いです。
今は、体重もなんとか維持してますけど・・
1年前の1月頃は、3kgくらい体重が増えてたんです。
このままでは、まずい!!と思って・・
ここでのダイエットの時、毎日書いていた『ダイエットノート』をなんとなく見ていたんです。
そうしたら、やるべきことが分って・・
ともとでは、ダイエット期間中、毎日の食事などの生活習慣を記録するノートを渡しています。
ダイエット卒業された方たちは、そのノートを大切に持っているようです。
なにかのときに見直して・・
あのとき、頑張ったんだから・・!
という気持ちになるそうです。
えっ!ダイエットのこと、もっと知りたいですか?
そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。
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最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。
実録!!わたしは、この方法で痩せました!!
ダイエットサポート & 整体
ヘルシースリム ともと
■ 営業時間 月~金 9時~21時
土日 祝日 9時~18時
■ 定 休 日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
■ お子様連れ OK!
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