横浜元町マヒナマインヨガサロンオーナーかんべともこが大切にしていること、外見美・内臓美・うるつや食・美尻ジャーナリングノート術について書いていきます。２０年先も美しい体型と健康を保ち、自由に豊かに輝いて過ごすためにできること・・
