内と外からあなたらしく生きる -50ページ目

目の前のひとりに、心をこめて、関わる

あなたの夢は、なんですか?
あなたは今日、その実現のために、なにをしましたか?

夢の実現のために、なにより大切なのは、
「今あるあなた」を生かして、
「今できる最大限のこと」をすること。


◆一億人にチヤホヤされることを目指すより、
◆誰かと自分を比較して落ち込むより、
◆自分の足りない部分を探して焦るより、

今、あなたにできることは、なんですか?


あなた自身が、後悔しない人生を、生ききるよう。
あなた自身が、わたしよくやってる、と言えるよう。
あなた自身が、生きてて良かった、と思えるよう。

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今、自分にできる、最大のことは何だろう。
今、この人のためにできる、最高のことは何だろう。
今、世の中のためにできる、最良のことは何だろう。
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そういう想いをもって、生きる。
そういう想いから、行動する。
そういう想いで、関わっていく。

たくさんのひとに、もてはやされるよりも、
今、自分の人生に登場してくれた、
たったひとりに、心をこめて関わる。

人と比べて、自分の位置を確認するよりも、
今、自分の目の前におきた出来事へ、
「自分」に誇れるやり方で、立ち向かう。

欠けている自分の要素を、探し求めるよりも、
今、世界にたったひとりの「自分」を生かして、
「わたし」だからできる道を、切り開く。

●どれだけ大きなことをしたかより、
●どれだけスゴイことをしたかより、
●どれだけ評価されることをしたかより、

今、あなたができる一歩を、なにかする。

大きなことだったかは、
スゴイことだったかは、
評価されるかどうかは、

のちのち「結果」として、ついてくるだけのもの。
あなたが目指すべき「目的」では、ないのだから。


あなたの一歩は、必ず誰かの励みになる。
あなたの一歩は、必ず誰かの喜びになる。
あなたの一歩は、必ず誰かの救いになる。

それだけ、あなたは、影響力のある、存在だから。


あなたの小さな勇気は、

あなたの小さな本気は、
あなたの小さな挑戦は、


この世界のどこかに、小さな波紋をおこす。
小さな波紋は、「人」を通じて伝わっていく。

あなたが関わったその人が、
その人の大切な家族が、
その人の大切な友人が、
その人の大切な同僚が、
その人が関わった人が、

変わっていくかもしれない。


あなたのひとつひとつの行動は、
あなたの生きた軌跡となって、
誰かに、どこかに、世界に、影響を与える。


あなたは、明日、目の前のひとりに、どう関わりますか?





価値あるものには、時間とお金と体力

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金曜日に、ヴァイオリニストの葉加瀬太郎さん
(http://hats.jp/p/artist/?artist=10000001)
のコンサートに行って参りました。

わたしは「変人」「奇人」「天才」という
存在が、たまらなく大好きなのですが、
日々、彼らの行動パターンを研究しています。

この日も、葉加瀬さんの「本気」に感動して、
開演直後から、涙がとめどなく、
泉のように、湧き出てしまいました。

◆頑なにがんばるよりも、無我夢中
◆唯一無二の自分に対しての、真剣勝負
◆大切な誰かのための、本気の姿勢

こういった姿は、ほんとうに美しい。

人間が五感を研ぎ澄ますには、
自然、動物、音楽、空間、色彩、匂い
さまざまな 誘因がありますよね。

コーチングやカウンセリングもその一つに
なり得るのですが、大切なのは、

●自分が、どのような場にいるときに
●自分が、なにをしているときに
●自分が、誰と一緒にいるときに

「あぁ、今、心の底から幸せだなぁ」
「今日も、私として、生きててよかったなぁ」

という気持ちが、搔きたてられるのか、知っておくこと。
そんな「心の故郷」。持っておきたいですね。

あなたにとっての、心の故郷は、どこですか?

$内と外からあなたらしく生きる

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さて、今日は、

「自分のほんとうにやりたいことって、何なんだろう…」
「いまの仕事が自分に合っているかわからない…」
「それなりに満足しているけど、これでいいのかな…」
「なんとなく、満たされない毎日…」
「やりたいことをやってるはずなのに、なんか苦しい…」
「がんばってもがんばっても、充たされない…」


こんなふうに、
やりたいことが、わからなくなっている、あなたへ。

あなたは今まで、

◆あなたの大切な時間
◆あなたの大切なお金
◆あなたの大切な体力

を、なにに、つかってきましたか?

人間は、価値あるものには、
①時間②お金③体力をつかいます。
誰に、強制されることもなく。

あなたが今まで、これら3つを投入してきたモノは、
あなたが間違いなく、価値をおいていること。
そこに、あなたのやりたいことのヒントがあります。

言葉より、行動です。
行動は、とっても正直。


そして、ここからが重要です。

例えば・・・

 
ベルA子さんは、バリバリのキャリアウーマン。
仕事も家庭も両立して、キラキラ輝いて…
いるハズだったのに…実際は、毎日終電、
土日は体力回復に費やし、プライベートは
ボロボロ。気づけば39歳。結婚に焦る毎日。

A子さんは、母子家庭で育ちました。
幼い頃から母が苦労して育ててくれたのを見て、
自分は早く自活しなくては、と生きてきた。
社会人になってからは、お母さんへの恩返し
のために、一生懸命働いてきたのです。
そろそろ、自分の幸せを、掴む時かもしれません。


 
ベルB君は、受験戦争と競争社会を勝ち抜いてきた人生。
社会からも評価され「勝ち組」と言われています。
会社も起業し、欲しかったモノは、
すべて手に入れたハズなのに、なぜか充たされない。
仕事のストレスで、たびたび急性盲腸炎に。

B君は「人から評価される人間になれ」と
いう父の教育のもと、育ちました。がんばっても、
がんばっても、お父さんは「まだまだ」と言います。
B君は、お父さんに認められたかったのです。
B君は「家族が認め合い、支え合い、愛・感謝・
思いやりを感じられる」場所が欲しかったのです。
そんなビジネスを立ち上げてもいいかもしれません。


 
ベルC美さんには「英語を使って海外で働く」
という夢があります。でも、英語の勉強は
いつも続かず、実際に行動に移すまでには
至らず、日本で事務職をしています。
そんな自分が嫌で、なんとなく満たされない毎日。

C美さんは、昔から語学を含め、勉強が嫌いでした。
それより、友達と語り合ったり、新しい人に
出逢ったり、イベントを企画するのが好きでした。
「英語をつかって海外で」と思ったのは
「多くの人が行き交い、関わり、出逢い、異質の共存
を生み出す」場所にいたいと思ったからです。
海外にいかなくても、今できること、ありますね。

大切なのは、表面的な「かたち」ではなく、
その裏にある、価値観や想いや願いを満たすことです。


あなたが過ごしてきた、数え切れない毎日。
あなたが費やしてきた、時間、お金、体力。

そこに、

◆あなたのために、
◆誰かのために、
◆世の中のために、

あなたが成し遂げたい、なにかがある。

そこにはちゃんと意味がありますから、
丁寧に、みてあげてくださいねドキドキ

ほんとうに伝えたいことは、シンプル

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昨日は、十年来の大親友の結婚式に、


夫婦で参列してきました。




旦那さまが乾杯のご挨拶、


わたしは友人代表スピーチ、


という役割を果たしてまいりました。




ほんとうに、感激の、一日でした。


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花嫁とは、アメリカのボストンにて、


女子大生だった時からの、おつきあい。




辛いときも、苦しいときも、


たのしいときも、嬉しいときも、


どんなときも、一緒にいました。




◆一緒に乗り切った、思い出がありすぎて、


◆一緒に悩んだ、思い出がありすぎて、


◆一緒につくりだした、思い出がありすぎて、


◆一緒に笑った、思い出がありすぎて、


◆一緒に泣いた、思い出がありすぎて、




あなたが、どれほど素晴らしいかって、


あなたが、どんなに影響力があるかって、


あなたが、いかに大切な存在かって、




涙ながらに、


いっぱい、


ながながと、




話してしまったけれど、




あなたに伝えたかったことは、


とてもとても、シンプルなんです。







内と外からあなたらしく生きる









この世に生まれてくれて、ありがとう。


わたしと出逢ってくれて、ありがとう。


いつも一緒にいてくれて、ありがとう。




あなたなしに、わたしの人生は語れない。




あなたと一緒の、


この時代に生まれて、


本当に、よかった。





あなたが、その頃あんなに夢見ていた、


あなたが、ずっとずっと欲しがっていた、


あなたが、悩み苦しみながら模索していた、




心の底から望む人生を、


今、この瞬間、生きていて、


ほんとうにほんとうに、嬉しい。




わたしは、今、生きていて、よかったです。




わたしを、こんな気持ちにさせてくれて、


ほんとうに、ありがとう。




そんな、あなたの存在に、


心から、感謝しています。




それを、どうしても、伝えたかった。


これでもかって、くらいに。




みなさまにも、このように思わせてくれる方、


いらっしゃいますか?


人は、人に、生かされている。





みなさまの明日が、生きててよかったと、


思える一日と、なりますようにドキドキ