自分を褒めるということ
さて、今日はどんな一日でしたか？
たくさん笑った一日でしたか？
すっごくワクワクする一日でしたか？
嬉しくて、パワーがみなぎるような一日でしたか？
それとも、
いっぱい泣いた一日でしたか？
とってもつらい一日でしたか？
どうしようもなく、なんだかやる気がでない一日でしたか？
いずれにしても、
みなさんそれぞれ、一生懸命生きた一日。
さて、ここで。
かなしくて泣いてしまった方、
とってもつらいことがあった方、
なんだかやる気がでず悶々としてしまった方、
ほんとうに頑張ったのですね。
まず、そんな中、
頑張ったご自分を褒めてあげて下さい。
人間って、つい自分を褒める事を忘れてしまいがちです。
社会の中で生きていると、「社会」「他人」からの評価、
比較、判断、ちょっとした一言で気分が落ち込んだり。
ですが、
自分を褒めるのは自由です。
そして、自分の価値は自分で決められます。
あなたの価値を決めるのは、社会でも他人でもない。
そして、ご自分の胸に、聞いてみて下さい。
今日あった、いいことは何ですか？
今日の経験から、得たことは何ですか？
生きていると色々な出来事に遭遇しますね。
でも、それをどう受け止めるかも自分次第。
それをどう明日からの糧にするかも自分次第。
だって、今日も、一生懸命生きたではないですか。
生きているその存在だけで価値がある。
あなたの存在は身近な人、社会に幸せを与えています。
それを見つける力がみなさんの中に、
すでにあるのですから。
ぜひ、「いいこと探し」
をしてみて下さいね。
明日も素敵な一日に
アナログ人間のわたしがなぜ…
みなさん、こんばんわ。
前回の初記事でも申し上げましたが↓
【前記事】ご訪問ありがとうございます
わたしは、ウルトラアナログ人間でした
デジタルメディアを通じて、自分を露出することは、
ちょっぴり恥ずかしいですし、苦手と言いますか、
本来の目的を見失う、対話の質が下がる、
という可能性を懸念し、抵抗もありました。
ご縁は、自然に授かるだものだとも思っており。
しかし、
一度きりの人生、「まずやってみる」。
何事も、走りながら考えればよい。
世の中には今、情報が溢れ、便利なツールがたくさんあります。
だからこそ、それに翻弄されるのではなく、
自分オリジナルの「ツールとの付き合い方」を構築すればよい。
そして、フェイスブックやこちらのアメーバブログを
使用するようになったところ…
瞬く間に素敵なご縁が広がっています
ソーシャルメディアの影響力を強烈に感じています。
そもそもなぜブログをはじめたのか？
それは、お伝えしたいことがあるから。
出逢い、つながりをとことん大切にしたいから。
人は一人では生きられない。
一人で、自分の力だけで、
生きているように感じても、それは錯覚。
人に、社会に、支えられて生かされている。
人とのご縁も、出逢うべくして出逢い、
必ずそこから学ぶものがある。
みなさま、いつもありがとうございます。
今この瞬間の、そして未来のご縁に感謝をこめて
ご訪問ありがとうございます
はじめまして、木村ともみです。
突然ですが…
あなたは「誰」ですか？
あなたの「自分らしさ」って何でしょう？
この人生で、それを、上手に表現できていますか？
わたしは、人生って、生まれた瞬間から死ぬ寸前まで
「自分らしさ」をとことん表現することだと思います。
自然体で、楽しみながら。
その表現方法は、人それぞれ。
そこから「何を生み出したいか」も、人それぞれ。
仕事を通じて、家庭を通じて、遊びを通じて…。
社会の中で生きていると、人は日々、
比較、評価、判断、勝ち負け…に晒されています。
その中で、様々な役割を担って、
みんな、一生懸命、精一杯、頑張っている。誰しも。
時に…「自分らしさ」よりも
「相手・社会からの期待」を優先して。
「父として」「母として」「男として」「女として」
「経営者として」「リーダーとして」「上司として」
「デキる人として」「いい人として」「強い人として」…。
でも、一度しかないこの人生で、「自分らしさ」を
どう表現するか。それは、自分で決められる。
自分にしかない、「自分オリジナル」の「らしさ」。
そのためのエッセンスを、一人でも多くの方に、
少しでもお伝えできたら、少しでもお役に立つなら、
嬉しい…
そう思い、
ベリーアナログ人間でしたがブログを始めました。
わたしも、毎日が学びと発見と感動の連続です。
わたしなりの言葉でお伝えしていけたら、
一緒に考えていけたら、と思います。
こちらのブログをご訪問下さったことに、
心より感謝を申し上げます。
ご縁に感謝をこめて
木村ともみ