冬のマストアイテム♪
ポスチュアスタイリストのTomokoです。
皆さま『つま先5本指ソックス』ご存知でしたか
わたしのこの冬のマストアイテムです
薄手のタイツを重ねても、ほらこの通り
目立ちません
実は、長年足先の『冷え』が悩みです。
かつては毎冬、足の指全部にしもやけができて
、ずーっとつらい思いをしていました。
ポスチュアウォーキングを始めてから、かなり改善されましたが、
今でも、『冷やさないこと』を最重視しています。
昨年までは、『ソックスをはいてもOKなくつ』を選ぶか、
大好きな『スカート、タイツ、ブーツ』を組み合わせた時は、『危険大丈夫』とドキドキしていました。
でもこの冬は気兼ねなく、ブーツのコーディネートが楽しめています
あったかく、指も動かしやすい
＆ムレもあまり気になりません
やったこととがないな、という方、ぜひお試しください
【雑誌掲載のお知らせ】 「エイジングバイブル」にKIMIKOが掲載されます
ポスチュアスタイリストのTomokoです。
今日はKIMIKOの雑誌への掲載のお知らせです
１．エイジングバイブル（集英社） *1月10日発売予定
Aging BIBLE Vol.2 細胞力をUpして「美髪」と「スリム」を手に入れる! 美&元.../著者不明
前回に引き続きVol.2にも掲載されました。
「歩くピラティスで身体の芯からスリムアップ！」
６６、６７ページに掲載。
ポスチュアウォーキングのポイント、NGがまとめられています。ぜひ、ご覧ください。
２．すこやかタウン（世田谷区の歯医医情報誌）
読みたいけれど世田谷区はちょっと遠いという方は、
以下のページの右上「すこやかタウン e-book」をクリックしてください。
記事がお読みいただけます。
今年はこの他にも続々とKIMIKOが登場予定です。楽しみにしていてくださいね
【受付開始】ＫＩＭＩＫＯワンデイレッスン＠群馬前橋
ポスチュアスタイリストのTomokoです。
今日は寒いながらもお日様ぽかぽか
気持ちのいいお天気でした
さて、今日は、関東地域でのKIMIKOレッスンのお知らせです。
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群馬県および群馬県周辺のみなさま、お待たせ致しました！
ＰＯＳＴＵＲＥ ＷＡＬＫＩＮＧ考案者ＫＩＭＩＫＯ
によるワンデイレッスンが、いよいよ２月に群馬で開催です！！
群馬でのレッスンは、一昨年の草津温泉レッスンから久しぶりの開催。
ポスチュアウォーキングがはじめての方も、リピーターの方も、男女問わず大歓迎です。
皆さまのお越しを、心よりお待ち申し上げております。
注）３０名様定員になり次第 受付終了とさせて頂きます。ご了承ください。
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【ＫＩＭＩＫＯ 群馬前橋ワンデイレッスン】
〇日時 ： ２月１８日（土）１４:００～１６:００
〇場所 ： 前橋市民文化会館
群馬県前橋市南町３－６２－１ ⇒MAP
〇定員 ： ３０名
〇料金 ： ６，３００円（税込）
お申込・詳細は、こちらから
http://www.posture.co.jp/information/kmk/detail.php?id_news=113
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ＫＩＭＩＫＯレッスンの後、定期的にレッスンを継続することをおススメします♪
ご自分の歩き方チェックの場として、時々レッスンに足を運んでくださいね!
＜前橋市民文化会館＞
群馬スタイリストレッスンのご案内
【ワンデイレッスン２Ｈ】
≪水・午後クラス≫
◆３月７日 １３:００～ ＨＡＲＵＫＯ
１５:００～ 中村和子
◆３月２８日１３:００～ 佐藤陽子
１５:００～ 中村和子
≪金・夜クラス≫
◆３月９日 １９:００～ 中村和子
≪土・午後クラス≫
◆３月１７日１３:００～ 佐藤陽子
１５:００～ ＨＡＲＵＫＯ
４月から、コースレッスンもスタート予定!!
上記レッスンの申込みは、随時開始をいたします。
お問合せ・ご質問は、yokosato@posture.co.jp
まで、直接ご連絡を下さい。
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お近くのかたがいらっしゃいましたら、ぜひお知らせくださいね
今年もよろしくお願いいたします♪
あけましておめでとうございます。
ポスチュアスタイリストのTomokoです。
みなさまのお正月はいかがでしたか？
わたしは実家で年末、年始とものんびりと過ごすことができました
広島に戻る飛行機からみた景色は、きれいな空と真っ白な雲
景色をみながら今年やりたいことや、いつかはやりたいことを想い描きました。
思い通りにいくことも、いかないことも、1歩1歩大事に歩いていきたいと思います
そして、皆さまに、姿勢を整えて歩くことの素晴らしさを、心をこめてお伝えしてまります。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
2012年が皆さまにとってすばらしい1年になりますように
よいお年を♪
昨日から帰省しています。
久しぶりに家族全員が揃いました。やはり嬉しい時間です
あっという間の1年間。
皆さまありがとうございました。
今年も残りわずか。よいお年をお迎えくださいね！