2016年更新講習会

ご無沙汰しています。ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
2月の初め、スタイリストの更新講習会がありました。
前日の勉強会からはじまり、とても濃い2日間でした！！
学べる環境があること、ともに学べる仲間がいることに感謝です！！

今年もどうぞよろしくお願いいたします

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！！

どんなお正月を過ごされましたか？
わたしは実家で家族とともにゆっくりした1週間を過ごしていました。
話しをし、一緒に食事をし、テレビをみたり、出かけたりと、
あたりまえのこと・・・かもしれませんが、そんな時間が送れることに感謝です

今年もみなさまにとって、素晴らしい一年になりますように。

KIMIKOの新書籍 「歩くだけ！」

東京在住、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
朝晩、冷え込みが厳しいですね
背中が丸くなっていることもあります・・・・。
それに気がついた時には、「あー今、自分は寒いのね」と気持ちに共感しつつ、
てぬぐいバンザイ体操をしたり、背油しぼり体操をしてリセットしています

KIMIKOの新しい書籍が、10月に発売になりました。「歩くだけ！」
わたしは本日、やっと購入できました。




DVDもついているので、KIMIKOが歩く姿を見ながら、実際に自分でやってみながら
進められます♪
「はい、いいですか？」と確認されると、思わずうなずいてしまいました
まるでレッスンを受講しているみたいですよ

現在キャンペーンも行っていますので、皆様もぜひお申込みくださいませ
↓↓↓

http://kimikoposture.com/

スタイリスト勉強会♪

東京在住、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
秋の空気になってきましたね
陽がさしていても空気が冷たい感じ、大好きです

土曜日、ポスチュアスタイリストの勉強会へ行ってまいりました。

一緒に歩いたり、

たくさんのスタイリストの歩き方を見たり、

自分の歩き方を客観的に見たり、

その中で気づきをたくさんいただきました。

学びの場をいただけること、一緒に学ぶ仲間がいることに感謝です。





美しく立つこと、歩くことは、体にも、心にも気持ちいい
自分へのご褒美にもなりますね。

お江戸 よくばりツアー♪

東京在住、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
毎日暑い日が続きますね。
台風は大丈夫でしたか？

先月のことになりますが、広島に住む友人たちと、
3日間の「お江戸ツアー」に行ってまいりました。
同じく関東に住む友人と共に「せっかく遠くから来てくれるんじゃけえね」と計画を練りに練って（よくばり）、
お出迎えしました。

東京ならではのところを巡ってきました

たくさん食べ、






　　（築地でお寿司！）




　　（関東風おでん！　ちくわぶを初めて食べました。不思議な触感にびっくり）

たくさん歩き、
　　（なんと25,000歩歩いた日も！）












　　（「アートアクアリウム展」＠日本橋　まだ開催中ですよ！）

たくさん笑った3日間でした。

やっぱり友だちと過ごす時間は何にも代えられません

東京を案内することにも少しずつ慣れてきたかな？！
まだまだ散策、あちこち訪れたいです