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【神戸ともあしの会】
摂食障害当事者の自助ミーティングについて
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現在諸事情により活動を休止していますが、
今後リニューアルして再開予定です。
今後の日時や方法を考えていたのですが、
一人で考えてるとどんどん分からなくなってしまいまして^^;
このブログを見てくださっている方にご相談したいと思い、
ご希望アンケートへの回答をお願いしています。
▼記事はこちら
今のところ9名の方にご意見をいただいていて（私含む）、
めちゃめちゃありがたいです！
参考になりまくります！
▼現状こんな感じです
対面とオンラインが同数！
両方の良さがありますよね。
▼対面の場合（神戸市内）のご希望日時
▼オンラインの場合のご希望日時
午後が良いのかなと思ってたけど、
午前の方が都合が良い方もいらっしゃるんですね。
平日が良いという方がいらっしゃることも分かりました！
ご回答ありがとうございます。
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ご意見募集中です
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引き続き、10月末頃までご意見を募集しています。
今後もしかしたら参加する可能性があるかも、
という方は下記からご希望をポチしていただけると助かります。
（所要時間1～3分ほど）
＞＞＞ご希望アンケートはこちら＜＜＜
（質問は3つです。オンラインor対面、曜日、時間帯）
今回複数の方に回答していただけてありがたく、ホッとしました。
これ、誰もポチしてくれなかったら再開するのやめた方が良いよね、と思ってたので^^;
一人で考えてると分からなくなるので、
こんなふうにリアクション（アンケート回答）してもらえると助かるしとても励まされます。
ありがとうございます！
「神戸ともあしの会」がスタートした約5年前は、
兵庫県に（私の知る限り）摂食障害の自助グループがなかったのですが、
今は自助グループやピアサポートをされているところがいくつかあります。
ともあしの会は独自のルールがあり
（症状、食、体型の話をなるべくしない）、
症状そのものではなく自分の思考や行動に目を向けられるのが良いなーと思っています。
ご自身のタイミングで、関心のある方は参加をご検討ください。
コツコツ、ぼちぼち、引き続きよろしくお願いします。
▼神戸ともあしの会へのお問い合わせはこちら
▼他地域のともあしの会と神戸の自助グループのご案内です。
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▶さざなみヨガはこちら
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対面のほか、オンラインクラスも行っています。
初心者の方や体がかたいという方にこそオススメのやさしい内容です。
セラピー要素が多く、
・自分を大切にしたいけど方法が分からない
・穏やかな気持ちになりたいけど頭が忙しい
・摂食障害、不安障害、パニック障害、適応障害、双極性障害、うつの方
にもおすすめです。
（私も経験者です）
少人数クラスの他、お一人おひとりに合わせた個人セッションもしています。
カウンセリングを大切にしており、人によってお話のみ、呼吸法のみのセッションなど、完全オーダーメイドです。
こちらまでお問い合わせくださいね。
引き続きよろしくお願いします😊