月曜日は上野の駅ちかジムへ行きました。月曜日は大井町へ行っていますが台風5号が接近しているので上野の駅ちかジムへ行きました
1.エアロビクスコンボⅡ
月曜日はほとんど大井町に行っていたのでエアロがAスタに移ってからの久しぶりな参加のでした。45分で3ブロック目構成でした。2歩間があるところは回転に変わるのは相変わらずでした
構成:
①Vコザックからのチャチャダブルツイスト〜
②チャチャ?からのニーボックスシャッセ〜
③横向きでタッチニーからのリバースマンボ?〜
2.ランニング
『コード・ブルー』を見ながら20分ほど走って歩きました。各話ごとに各キャラの見せ場が作られているような構成ですが、今回は緋山のお礼におにぎりを買って病室に行くシーンがとても切なくて泣けました。まあ患者さんの家族のことを担当医が知らないなんてことあるのかな?とも思いますがまあドラマですからね
