新宿でチームバイクとリトモス…

土曜日の午後は新宿の駅ちかジムへ行きました。新宿ではチームバイク→リトモスでした。

１．チームバイク

　３０分で２００ｋｃａｌほど消費しました。

２．リトモス

　全部過去の曲でした。体力が残ってなくて回転できずでした。

↓必ず代々木経由だと必ずひっかかり。。。

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