早朝ミドルエアロ…水曜日の朝は上野の駅ちかジムへいきました。水曜日のモーニングは今日が最後でした。1.エアロビクスミドル 参加者少なめでした。 構成: ①跳んでボックス~ ②ケットントン~iPhone6からの投稿