火曜日の午後は田端のスポーツパラダイスへ行きました。前から気になっていたイントラさんのエアロマニアに参加しました。その後も気になったけど１レッスンだけにしました。帰りに１５日のイベントエアロに申し込みしようとしたら既にキャンセル待ちというので諦めました。
１．エアロマニア
初参加なので開始前にイントラさんからチェックがありました。簡単めな強度の高い３ブロックでした。
構成：
①ツイストからのリバースターン～
②サイドマンボからのリバースターン～
③ハイインパクト
iPhone6からの投稿