エアロラン上級…

火曜日の午前中は南浦和のジムへ行きました。上野から移動して少し早めに南浦和に着いたので駅前のミスドで時間調整しました。

１．エアロラン上級

　久しぶりのイントラさんの難しい３ブロックでした。動きが早くて細かい足さばきが見えないし流れが覚えられない。火曜日は５日あるらしいけど私には今日しかなかったのにな。。。

　構成：

　①マンボからのリバース～

　②前回りからの？？？～

　③？？？

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