ダンスエアロ…

土曜日の夕方は田町にあるスポーツセンターに行きました。先週は新宿だったので田町にしました。田町はかんたんエアロはパスしてダンスエアロに参加しました。おnewなマシンで少し筋トレもしました？

１．ダンスエアロ

　６０分も飽きずにできるかな？と思いましたが、イントラさんの小ネタ交えてのレッスンでそれなりに楽しめました。最後はブリトニーの酸素が足りない！と歌っている曲で通しました。

iPhone6からの投稿