会社員をしていた時、
後輩からよく仕事の相談や
恋愛の相談を受けていました。
ある後輩は仕事の悩みが多く
よく愚痴を言ってきてたんですね。
◯◯さんが全然動いてくれない。
本当はこうして欲しいのに
やってくれない。
店長のやり方が気に入らない。
など・・・
その後輩は
仕事も一生懸命だし
真面目に取り組むし
可愛い後輩だから
毎回愚痴を聞いてあげていたんです。
仕事が終わった後
一緒にご飯を食べにいって
話を聞く機会が多かったんですが
毎回同じ悩みばかり。
同じところを足踏みしているだけで
なんの進歩もないから
本人に伝えてみればいいんじゃないの？
私だったらすぐそうするけど。
とアドバイスしたんです。
そしたら、
私はハッキリ言える
性格ではないのでできません。
それは冨田さんだから
できることなんですよ。
と言われ。
カッチーン！
ときたけど
うんうんと聞いて
その場はやり過ごしました。
私は会社員の頃、
比較的上司にすぐ意見を言ったり
同僚や後輩や部下には
自分の思いを伝えるようには
していました。
でも、それは
楽々できたわけではないんですよね。
傷ついて出勤してこなくなったら
どうしようとか、
私が嫌われたくないとか、
言うからには
私こそちゃんとしなきゃとか。
伝えるのも
めちゃくちゃ緊張するし、
言っていいのか
めちゃくちゃ考えていました。
仲間へ指摘するのも
ものすごく勇気がいったし。
それを、私はできません。
冨田さんだからできるんです！
って言葉で片付けられた時は
めちゃくちゃ腹が立ちました。
でも、自分ができなくて
他の人ができていることって
特別な何かがあるように思いますよね。
私も起業したくても
怖くて行動できなかったから。
気になる講座ですら
怖くて申し込みができませんでした。
そこに行って
本当に自分が変われるのか、
変われなかったらお金も時間ももったいない。
でも気になってしまう。とか。
新たな挑戦や
知らない世界へ飛び込むって
本当に勇気のいることです。
大半の人は最初の一歩は
心臓が飛び出そうなほど
ドキドキしながら踏み出すんですよね。
ドキドキを乗り越えることを
繰り返していくから
チャレンジすることへの
抵抗も少なくなります。
どんな結果になろうが
自分を信じられるようになるから。
自分がどうしたいのか、
それを叶えてあげられるのは自分自身。
やってみないことには
何もわからないんですよね。
やってみるから
次何したいのかが
さらに明確になります。
やってみた先に見える景色は
やってみないとわかりません。
例えば
建物の1階に居れば
1階の景色しかわかりません。
2階に行ってみたら
2階からの違った景色を知ることができて
さらに3階もあることに気づける。
みたいな。
経験の数だけ世界が広がります。
チャレンジって怖いけど
恐怖は幻想なんですよね。
得体の知れない何かを
自分の中で
作り上げているだけなんです。
だからこそ、
何が怖いのか、
どうなることが怖いのか、
それは事実なのかを
具体的に自分に分からせてあげると
気持ちがラクになって
挑戦しやすくなります。
私は、心が反応している時は
いつでもどんな時でも
とにかく自分に問いかけて
自己対話をしています。
無視して突き進むより
自分が何を思っているのかを
知ってあげるって
自分に優しいから。
自己対話は
自分を深くれるから
本当におすすめです。
内観とも言います！
チャレンジをしたいけど
怖くて踏み出せない時は
何が怖いのか、
それは事実なのかを
明確にすること。
そして今の自分にできるステップを
自分に寄り添って考えてあげること。
その繰り返しで
どんどんどんどん
成長できます！
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