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​こんにちは。
やすよ(冨田恭代)です!
 

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セルフイメージとは

・自己認識

・自分が自分に抱いているイメージ

・自分への思い込み

 

 

 

 

例えば、

私は大勢の人と関わるのが苦手だ。

私は人の好き嫌いが激しい。

私は文章を書くことが得意だ。とかね。

 

 

 

 

今この現実を創っているのは

自分の思い込みが反映していて。

 

セルフイメージを高めると

ありのままの自分に自信がつくから

言動もオーラも力強くなるんですよね。

 

 

 

 

発信や集客にも

めちゃくちゃ大きく

影響してきます!

 

 

 

例えば

集客が苦手で上手くできない。

と思い込んでたとして。

 

本来の状態は

本当はものすごくいいことや

想いを伝えられるはずなんですね。

 

自信がない状態での発信だと、

伝えきれない。言い切れない。

曖昧な状態になってしまうんですね。

 

 

 

 

そういう発信からだと

やっぱり説得力もないし

その弱気な部分が

伝わってしまいます。

 

 

 

 

なので自分への思い込みを

書き換えていけば

現実も自分にとって都合のいいように

変えられるということ!

 

 

 

 

私は、人に対しての

好き嫌いが激しいです。

 

それがよくないことと

思っていました。

 

 

 

 

初対面なのにタメ口で話されたり、

嫌なことされると

悪気がなかったとしても

即嫌いになります。

 

 

 

 

そんな自分が

心が狭くて小さい人間だと

自分を責めることもありました。

 

 

 

 

こんな自分はダメ。

こんな自分は嫌われる。

こんな自分でお客さんが

来てくれるはずがない。

 

 

 

 

だからもっと

いい人にならないと!

心の広い人間にならないと!

と、明るく振る舞ってみたり

気になることも気にしないふりを

したことが何度もあります。

 

 

 

 

それがもう苦しくて苦しくて。

 

 

 

だからいい人になるのを

諦めてみたんです。

 

 

 

 

これが私だ。

仕方ない!

 

開き直りです笑

 

 

 

 

だからどう活かす?と

捉え方を変えてみたんです。

 

 

 

 

好き嫌いが激しいけど

好きになった人には

とことん尽くす。

 

人間関係は狭いけど

関わりが深くなる。

 

 

 

 

ない部分

じゃなくて

ある部分

フォーカスすることにしました。

 

 

 

 

そしたらなんと

私が求めていたことを

サービスにすることができたり、

(モチベーションアップ起業家女子会です。)

 

 

私にとって心地がいい

集客方法が思いついたり、

自分にしなできない発想が

どんどん思いつくようになりました。

 

 

 

 

自分の短所と思うところを

一生懸命直そうとするのではなく、

 

強みに変えていくとセルフイメージも

どんどん上がってなんでもできる自分!

と思えるようになるんです。

 

 

 

 

このセルフイメージの話を、

プロフィール作成を受けてくれたゆみーが

その後の心境の変化を教えてくれたんです。

 

 

 

プロフィール作成では初めに

120分ほどのインタビューをするんですね。

 

その時に根掘り葉掘りとにかく質問するので

話してもらうんです。

 

 

 

 

ゆみー自身はただ、

自分のことを話しただけ。

という感覚なんですね。

 

 

 

 

ゆみーが当たり前のことのように

感じていることも

私からしたら特別なことが

山のように出てくるんです。

 

 

 

 

自分自身を俯瞰して見てみることで

気づけなかった自分に

気づくこともできます。

 

ですが、

何十年もこれが当たり前として生きてきて

いきなりこんなことが才能になるの!?

って一人で気づくのって難しいですよね。

 

 

 

 

私が作ったゆみーのプロフィールを

見てもらって

ものすごく喜んでくれた理由が

いくつかあって。

 

 

 

 

自分を客観的に見てもらえて

強みや才能を言語化されてて

セルフイメージがすごく上がった!と。

 

しかも自分のブランディングにもなって

プロフィール作成サービスを

めちゃめちゃ絶賛してくれて

私も本当に嬉しいです。

 

 

 

 

ゆみーの最近の投稿を見た私の友人が

私にメッセージを送ってくれたんです。

 

最近のゆみーの投稿が別人のようで

本当のゆみーが出てきてるね!って。

 

私がめっちゃ嬉しかった。

 

 

 

 

 

自分自身のことになると

本当はすごいことなのに、

大した事ないってことにしてしまったり

謙遜してしまって

上手く表現できなかったりしますよね。

 

本当はそういう部分を

もっともっと出していったほうがいいんです。

 

 

 

 

セルフイメージが上がって自信がついて

才能や強みもわかって

さらにそれを言語化して

プロフィールを完成させてくれるなんて

安すぎると思う!

と嬉しい感想をいただきました。

 

 

 

確かに、私は文章を学ぶのに

30万円の講座に行き、

32時間みっちり学び

その後3年以上文章を書き続けています。

 

今から一から学ぶことも

おすすめです!

 

自分の身になるし、

めちゃくちゃ活かせるから。

 

 

 

 

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