☆明日は美活フェス～☆

明日１１月１７日は

雑誌ボディプラスさん主催の

美活フェスが開催されますぅ～

場所は

渋谷ヒカリエ９F ヒカリエホールだっちゃ

自分が参加させて頂くのは

１３：４０～１４：１０

歩くだけで美人になるビューティウォークメソッド

出演・福村あけみwith美脚隊　　です

http://bodyplus-net.com/bikatsufes/index.html

ぜひぜひ遊びにいらして下さいネ～

こちらは

今日のお家ごはん

里芋の煮っころがし

野菜たっぷりお味噌汁

ハンバーグ（石井のハンバーグだったりするッス）

ごちそうさまでしたぁ

☆お家でピタパ～ン☆

スーパーで大好きなピタパンを買ったので

夕食の残りのコロッケやウインナ

そしてキャベツ玉ねぎゆで卵などなど

テーブルにズラッと並べて

ピタパンサンドにして食べちゃいましたぁ～

簡単で美味しくて楽しくてもう最高でござるョ

デザートは

プレーンヨーグルトに

メープルシロップ＆リンゴを加えて頂きましたぁ～

自分何だかヘルシーっすね

ごちそうさまです

☆少年に会いに☆

いつもよりもちょいと遅くなってしまったのですが

浜松町の少年に会いに行って来ましたぁ～

今月は消防士ルックですぅ～

ヘルメットの中央に付いているのは・・・

ペットボトルの蓋だったりするッス

エコロジーでござるネ

フェルト製のお靴もカワユス～

いつも浜松町駅を見守っている少年

また会いに来るネ～