☆明日は美活フェス～☆

明日１１月１７日は

雑誌ボディプラスさん主催の

美活フェスが開催されますぅ～

場所は

渋谷ヒカリエ９F ヒカリエホールだっちゃ

自分が参加させて頂くのは

１３：４０～１４：１０

歩くだけで美人になるビューティウォークメソッド

出演・福村あけみwith美脚隊　　です

http://bodyplus-net.com/bikatsufes/index.html

ぜひぜひ遊びにいらして下さいネ～

こちらは

今日のお家ごはん

里芋の煮っころがし

野菜たっぷりお味噌汁

ハンバーグ（石井のハンバーグだったりするッス）

ごちそうさまでしたぁ