☆DHC薬用美髪根エッセンス☆

DHCオリーブ倶楽部さんに

ちょこっとだけ載せて頂きましたぁ～

ありがとうございます

DHCさんの直営店などでお見掛けの際は

どうぞ宜しくお願い致します

こちらは

さっき食べたお昼ご飯ですぅ～

玄米フレーク　リンゴ　

マーマレードヨーグルト　トマトジュース

ごっつヘルシーメニューでござるネ

でもでも

そろそろマックさんとかも食べたい気分ダス

そしてCMのあのマグネットメッサ気になるッス

ジャンキーも大好きだぁ～

☆今日のメニュ～☆

今日のお昼ご飯は

ピザトースト＆マーマレードトースト

そしてゴッツ美味しい柿を食べちゃいましたぁ～

晩ご飯は

炊き込みご飯

肉ジャガ

ツナとキュウリの酢の物

ごちそうさまでしたぁ～

☆美活フェス・美脚隊日記☆

渋谷ヒカリエホールにて開催された

美活フェスに参加させて頂きましたぁ～

全身写真の撮影をして頂いた後は

歩くだけで美しくなるビューティウォークメソッド

福村あけみwith美脚隊　

に参加させて頂きましたぁ～

あけみ隊長からの無茶振りで

マイクを持たされてしまった自分

何とか簡単な自己紹介をしたとです

引き続きドキドキして

美脚隊４人で

ステージでウォーキング

貴重な体験をさせて頂き

本当にありがとうございます

美活フェスのブースでは

杉本彩さんの旦那さまがいらっしゃったので

ちゃっかりお写真をお願いしちゃいましたぁ～

お忙しい中ありがとうございます

そして皆さんと記念写真

いつも感謝の気持ちで一杯です