今朝はすごい雷で目が覚めました。
こわいよ～～～～と布団の中で震えておりました！
でも人生の節目やステージの変わり目に、雷や洪水、竜巻の夢を見ることがよくありました。
雷の大きな音は苦手だけど、自然の働きの中に、啓示的なものを感じることが、人間ってよくありますね。
さて、、
昨日は 葛城御歳神社 の宮司さんである東川優子さんがされている サロン&カフェ みとしの森 で Vital Energy Body Work 山下道場 山下先生のグループワークに参加してきました。
前回、はじめて長野県駒ケ根市での講習会に参加してから、二回目の昨日。
とても楽しみにしていました。
前回から今回までの間にあった変化を昨日のワーク中に気づきました。
内圧のある状態と、弛緩のコントラストに気づいて、どちらも同じだけ大切に見てみようと、それぞれへの価値を自分の中で同等にしたことで、
前回のワーク後にその気づきがあったのですが、
Vital Energy Body Work 三位一体から陰陽統合まで、、
その後、ON OFFの切り替え機能？が上がったのか、仮眠をとるのが急にうまくなっていることに気づいて、なんでかな～と思っていました。
思いもしていなかった、睡眠の質に影響を与えたことに昨日気づきました。
ボディワークは積み重ねる必要があるけど、実は変化が一番現れやすいアプローチで、しかも着実にそれは現れる。
站椿(たんとう）はどこでもどんな瞬間でもやろうと意識すればできるものだから、
なんとなく続けることができるのが、わたしにとってはとてもありがたい。
気功的ラジオ体操（ワークで教えてもらえます）を一つ二つだけでもやってみたり、続けるハードルはめっちゃ下げてるけど、そんな感じでもやれるのがいい。
今回のワークでは、衝撃的体感がありました。 これも全く予想外で＾＾；
この写真の山下先生が涼しい顔をしてされてるかただま（型霊？）なのですが、
これが実はめっちゃキツイのです 笑
「今」の限界域を自分で知るために皆チャレンジしました、、
型、フレームというのは男性性領域。 その器があるからこそ、中で女性性が健やかに育まれる。
究極の男性性フレーム（言い方は定かじゃありません！）を限界域まで体験すると、、、そのもうアカン～っていう最後の最後に
衝撃的な体感があり、第一チャクラから第二チャクラにかけて気が通った、、と言えば格好いいのだけど、、ぷしゅーってなったから何が起きた？！∑(ﾟДﾟ) と思ったら、
ワークが終了してからお手洗いに行くと、月のモノが～～～～来ました。 予定でもないのに。
最後のシェア会でその理由がよくわかり、納得。
究極の男性性をボディでかただまで起こすことによって、究極の女性現象が現れた！
女性だと、ときどき、内側がすごく動かされることで予定外に、、ということは体験して知っていたりします。
ボディワークでその瞬間を体験したことで、ビックリでした。
ワークを終えてから、東川さんの作ってくださった紅茶が染み入るようにおいしくて、、
ワークで内圧のある状態をしっかり体感した後の弛緩は本当に心地が良いと思いました。
ありがとうございます。
その後の夕食シェア会も、落ち着いた空間で、穏やかなテンションでいろんな話をしました。
おいしいもの食べながらのひととき(*^o^*)
次回もワーク楽しみです。
今度はまた旦那さんとも一緒に行けるといいな～と願っています。
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サロン開放日
9月29日（木）
１１時から１７時までのお好きな時間にどうぞ。
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