こんにちは。
東京ハヌルです。
なんだか
また寒くなりましたね
朝ベッドから出るのが辛かった
デスクワークが多いし
ここ2ヶ月色んな仕事を抱えてしまい
疲労感エブリーデイ
血流悪くて
冷えちゃって
全身カッチカチ。
むくみもヤバイ。
仕事休んで
先日アンジェリカに駆け込みました🏃♂️
するとゴッドハンドが
ちゃんと寝てますか？
忙しいですか？
運動してますか？
脚かたいですよ。
爪先冷えてます。
などなど・・・
耳が痛い
とにかく冷えがヤバイらしく
お腹・首・肩を温めてくれました
お腹は
ヨモギでポカポカ
肩に小豆
首にハトムギ
どちらもポカポカ
小豆の香りに癒される〜
施術の後は
いつものティータイムでほっこり。
韓国のお菓子と温かいお茶❤️
いや〜、
１ヶ月サボってたから
どこ触られても超痛かった
終わりまで
痛みとの戦い。
顔なんて
ぶっ壊れるんじゃないかって
思うほど。
しかも痛みで眉間にシワ寄せると
シワ駄目です〜って
注意される
一睡もできなかった
定期的に通っていた頃は
ウトウト寝れたのになぁ。
やっぱ定期的に通わなきゃ
振り出しに戻ったら
時間もお金ももったいないわ
てなわけで
後でまたアンジェリカです。笑笑
いや〜
痛かったけど
全身がほぐれて
すっきりするんですよ。
下半身のむくみが取れて
ジーンズがちょっとぶかぶかになった
どんだけ⁇
しかも何故か
心も軽くなる
なんだかルンルン。
新宿三丁目まで
歩いて行っちゃお〜🚶♂️
ランチランチ〜
向かった先は
新宿 伊勢丹！
伊勢丹と言えば〜
韓国金浦市郊外にある宗家伝統韓食 古家!
メインの前に
彩り鮮やかなパンチャン登場。
まずは胃に優しいカボチャ粥。
そして追加した
一口生マッコリで
乳酸菌投入！
このマッコリ
今まで東京で飲んだ中で
一番うまい！
今日も行っちゃおうかな
古家を誘致した
伊勢丹の担当者
本当にリスペ〜クト
でございます
古家では
食べものこそ薬、健康の源という
韓国伝統料理の思想をもとに
現代風にアレンジした
韓定食を頂くことができます。
化学調味料不使用。
自然のうま味を堪能できます。
天気が良い日は
アンジェリカの後
古家でランチという流れになります🚶♂️
ビビンバとスンドゥブのセット。
石焼きビビンバ
あまり好きではないので
普通のビビンバに変更してもらいました。
熱々の音をお楽しみください。
ほのかに甘い
後味さっぱりの
冷たい韓国茶❤️
さてさて、
アンジェリカに行く前に
家事終わらせなきゃ
皆さま
良い一日を
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東京ハヌル