ひとりひとりのイマジネーションの力で! | 【大阪・京都・西宮】マインドまで変える!表情筋トレーナーTOKOと笑顔の種を見つけましょう

【大阪・京都・西宮】マインドまで変える!表情筋トレーナーTOKOと笑顔の種を見つけましょう

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる!輝く笑顔は幸せを呼び込む鍵。
笑顔のコツから、笑顔に繋がるココロの話まで、お届けします。

ただいま、全国各地で出張講座を開催しています。
(大阪・三ノ宮・西ノ宮・滋賀・京都・奈良 他)

マインドまで変える★スマイルクリエイター®のTOKOです。

 

 

人に直接会えなくたって、

 

一本の線で繋がっていられるこの世の中は

 

なんと幸せなのだろうって

 

いま改めて思います。

 

 

家にいる時間も長いので

 

懐かしい友達に連絡付けてみたりして、

 

お互いの安否確認が簡単にできるのが

 

本当にありがたいな~と今更ながら思うのです。

 

 

 

一人暮らしのお年寄りに

 

「不安になったらここへ電話してね」って

 

自分の携帯番号を教えてあげている若者たちがいるんだって

 

愛だよね~✨

 

 

皆不安を抱えている、恐怖におののいている。

 

でもこういうときこそ、愛を思い出したいね。

 

 




 

愛ってなに?

 

それは 恐れの真逆にあるもの。

 

 

希望・感謝・思いやりキラキラ

 

 

いまわたしたちがすべきことは、

 

このまま世界中にコロナが蔓延したらどうなるんだろう?

 

って怯えることじゃないはず。

 

 

恐れのイメージはパワフルで

 

無意識にその甘い蜜に吸い寄せられてしまうのです。

 

 

 

ものすごく身近な話でいうと、

 

わたしの夫は今年還暦を迎え、

 

厄年であることもすごく意識している模様でアリマス💦

 

 

 

年齢的に無理がたたりやすいから、

 

疲れが溜まる前に休むことを意識して過ごせばいいと

 

年頭に二人で話していました。

 

 

ところが、

 

いきなりの過労から来る持病のめまい勃発につき

 

一週間の静養を余儀なくされました。

 

 

で、彼から出た言葉は、

 

「やっぱり厄年やわ」チーン

 

 

いやいや、ちゃうやろっ!ニヤニヤ

 

ずっと厄年だからなんか起こって当たり前って

 

思ってたんちゃう?

 

無意識でイメージしていることが強烈に「恐れ」だっただけで

 

意識はそこに焦点当てまくっていたってことやと思うよ~

 

と、イメトレ学んだわたしは言う。

 

 

 

来年厄年が明けたときに

 

「めまいくらいの病気で済んでよかった。

 

命亡くなるような病気でなくてよかったなあ。」

 

って笑っているイメージを

 

これから毎日してみて爆  笑音譜

 

 

と、イメトレで腫瘍が消えた知り合いの話なんかをしていると

 

翌朝、急に元気になって出勤した夫でしたよグッ

 

 

ひとりひとりが

 

地球が元気に生まれ変わった姿をイメージできたら

 

きっと「あのコロナがあったおかげで」と言える日はくる!

 

何かが起こったときに思いだす言葉です。

 

「夜明け前が一番暗い」

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      

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