マインドまで変える★スマイルクリエイター®のTOKOです。
スマイルトレーニングのレッスンをしていて、
時々こういうお話を伺います💦
「笑いすぎて皺になるのが怖いんです・・」
だから笑うのが怖いって言われるのですが、
皺を恐れて笑わないでいる方が逆効果。
溢れようとする笑顔を止めてはだめ！
自分の笑顔にコンプレックスがあり
思春期からは口角を上げて笑わないように意識したわたしの写真は
どれもこれも「これでもか！」というくらい仏頂面でした。
でもお笑い番組が大好きで
家では大口開けて笑っていたんです。
笑いながら、頬が痛くて痛くて仕方がなかったのは、
普段動かさないところを動かしていたからだったと後でわかりました。
スマイルトレーニングを学ぼうとあるとき思ったのは、
自分の笑顔が嫌いだったから。
写真写りもちょっとはマシになりたかった
デリカシーのない親戚のおじさんがわたしを見て
傷つくことを言ったことが許せなく
どんどん卑屈になっていく自分
なんだかんだコンプレックスってのは性格を歪めてしまうものなんですよねー。
だから今のわたしが学びに来てくださる方に寄り添えるのは
そういうコンプレックスを克服しているからだといえると思います。
笑顔ひとつ変わるだけで
ウソみたいに自分に自信がつくんだって知ってほしい。
そして自分の好きなところをもっと好きに
嫌いなところも徐々に受け入れられるようになっていく
その過程を楽しんでいただきたいのです。
わたしはありがたいことに、
あちこちのお教室を担当させていただいてますし、
元気とフットワークの軽さが取り得
どこかできっとあなたにも出会って素敵な笑顔を発掘してもらいたい
そういつも願っています
レッスンメニュー
カルチャー・資格
２０２０年１月より
西宮教室 第４金曜日 １２：３０～１４：００
千里中央教室 第４金曜日 １５：３０～１７：００
梅田教室 第４金曜日 １８：３０～２０：００
京都教室 第4火曜日 １０：３０～１２：００
滋賀教室 第１金曜日 １０：３０～１２：００
