マインドまで変える★表情筋トレーナーのTOKOです。
先日ある本を読んでいたら、こんなことが書いてありました。
（ハイヒールはいらないLady Lesson 著 Kelly Wiliams Brown)
わたしたちが人生で出逢う人たちとの関係性について。
わたしも含め一般ぴーぽーなら、
自分を心から愛してくれ、自分の理想通りにふるまってくれる人は
たったの0,1％！！１０００人に出逢ってようやく１人。
そしてお互いに冷たい関係は6.2%と言いますから、
嫌い、苦手、って思う相手にも出逢うんですよね。
そして８０％近くの割合を占めているのが通りすがりの人であったり、
顔見知り程度だったりするらしいです。
改めて数字を示されると驚きます。
残りは、ご縁は繋がっているけれど完全に自分の理想の関係ではありません。
あなたはどこに反応しましたか？
本当に大切に思う気の合うパートナー、友人、であっても
「え？そこでそう考えるんだ～ そういう行動を取るんだ～」なんて
思うことありますよね？？(=_=)
それはお互い違う人間だから当然のことです。
わたしはむしろ・・・全く理想通りなんてないかも？って思ったりしますよ。
どこかが違うことを受け入れつつ、
またそこを愛せる自分へと変化させつつ、
時には、自分の想いを相手に伝えつつ、
互いの関係性を進化、成長させてきたのかもしれません。
それはその人自身が好きだからに他なりません。
その人はあなたを大切に扱ってくれる人だからでしょう？
そう思える人に出逢っているのなら、
きっとあなたは幸せ♥
通りすがりの人に笑顔を振りまくのも
自分に余裕があれば素敵なコト
でもそれより、自分の目の前にいるあなたに好意を少しでも持っている人にこそ、
温かい笑顔を見せてあげたいですね。
人生の流れは止まることなく流れ続けているから、
お互い相性の合わない人をなんとかしようって思うより、
そういう人は人生にいるものだ・・
そう開き直って見る所変えた方がきっと人生は楽しいんじゃなかしら♪
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初・エッセイ
ココロ美人のためのアンチエイジング
～あなたの笑顔が花ひらくひとさじの魔法～
鏡で自分の顔を見つめることは自分の心と向き合うこと。
表情筋の動きや癖に気づけば、自分の心の「思い癖」にも気づくことができます。
ちょっとした言葉の選び方や心の持ち方を変えるだけで人生は変わります。
加齢を受け入れて更に後半の人生を生き生きと過ごせるためのヒントが詰めこみました！
