おはようございます
心と身体の美容家
カウンセラーの十川千惠美です
【 人と巧くやっていくときに大切なこと 】
人は他人から嫌われることを
嫌がります。
人から好かれようと努力します。
でも、自分のことを嫌っている人に
好かれようとすることは、自分を変えるか、
そうでなければ他人を変えようとすることです。
そんなことをするから、
お互いがおかしくなってしまうのです。
人間関係も、
そして日常生活までもが、
うまくいかなくなってしまうのです。
黄色が嫌いな人に
｢黄色が嫌いのままでいいんだよ｣
といっている人は、
他人から嫌われることはありません。
相手を何とかしよう、
自分を何とかするより、
黄色は黄色で輝いていれば
それでいいのです。
それと同じように、私は、私です。
あなたはあなたです。
私は人を変えられないし、
あなたは｢あなた｣のままでいいのです。
たとえ、あなたが、
私のことを嫌っていても私は一向に構わない。
あなたは誰かに嫌われても、
それはそれでいいのです。
もし、あなたが誰かに嫌われていたとしても、
あなたに嫌がらせをする人がいたとしても、
あなたには本当には困ったことはおきません。
あなたが誰かに悪口を言われたら、
あなたの食べるものがなくなってしまいますか。
たとえ、
ご飯ものどに通らなくなるほど悩んだとしても
｢ちょっと、太りぎみだし、ちょうどいいか｣
と考えるとなにも困らないものです。
人とうまくやっていくときに大切なのは、
｢このままでこの人を
どうやったら、好きになれるか｣
を考えることです。
相手を変えることでも、
あなた自身を変えることでもないのです。
斉藤一人
記事&画像はお借りしました
あなたにとって・・・
今日も幸せに満ちあふれた一日となりますように
お返事はできるだけ早くいたしますが、
難病を抱えておりますので、お待ちいただくこともあります。
ご了承くださいませ。
十川 千惠美
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