近況報告　２



車検の時に行ったランクルHZJ73のオイル交換。


車検後に3,000km越えたのでグラベルへ。


今回もスーパーフォアディーゼルを添加しオイルエレメントは交換はなし。



大学院通学が終わったので今までよりは走行ペースが落ちる予定は未定。







オイル交換後に先日の施術の続きをやって貰うためにロコモ治療院へ。


二週連続で施術して貰うと明らかに効果が違う。

大学院入学以前の状態に戻った感じだ。





今日は恩人の一人であるＯ石コーチに時間を作って頂いた。


目的は大学院修了を初めとした近況報告だ。


いつも通りアッという間の楽しい時間であった。



明治大学水泳部ブログは共通の教え子Ａが担当だったのは不思議なタイミングだった。