勤労感謝の日のこと。
キツめのシフトの連続から抜け、ホッとした気持ちもあり、積極的に歩きに出かけました。
午前中は日差しもあって、よかったんです。
近場の公園のウォーキングコース沿いに、紅葉を楽しみながらせっせと歩きました。
ここから地下鉄で富部神社へ向かいました。
手水鉢の花がきれいです。
紅葉がきれいに色づいていました。
しかし空の色が…雲が厚くなってきました。
この日最後の目的地情熱弁当さんへ、テイクアウトを買いに行きました。
すっかり寒くなっていたので、石焼き芋とおでんを中心にいろいろ購入。
おかげで食卓は豊かになりました。
…が、冷えた中で手袋もせずに（持っていたのに面倒がって）歩き回った結果、手先から前腕・肩まで冷えてしまっていました。
二日ほど後に行った整体で「何かここを使うことをやったんですか？」と訊かれたのですが、これと言って力仕事をしたわけでもなく、冷え以外に思い当たる原因がありません。
お灸だの整体だの以前に、冷やさない服装が絶対必要なお年頃…忘れちゃいけなかったです