ゴールデンウィークにいっぱい笑っていっぱい食べて飲んだのでちょっとデトックス中。
魂の火がちょっと弱くなって、代わりに周りに燃え移りたい虚ろな火が活発になってたので、勢いでいろんなセミナーやらリトリートに申し込んじゃいました。そこに、友達のお家に泊まりに行く約束とか、一緒に旅行する約束とか、いつもと違うお誘いにもどんどんのっちゃった。
大事なのは私の魂の火を燃やすこと。
そのためには、大事な人達との時間と自分一人の時間と両方がとても大事です。
だから、一人の時間のクオリティをあげてきたい。
いろんなことがごちゃごちゃと頭の中で訴えかけてくるのだけど
ここはなるべくスルーしたいのでデトックス。
頭の中がごちゃごちゃなのは
肝心なことを見えなくするため。
ちょっと疲れてて
自分と向き合いたくないとき。
そんな時こそ、肝心じゃないものはリリースして
空っぽになりたいのです。
私にとって見たくない大事なことはなんですか？
向き合いたくない私はどんな私ですか？
抵抗している自分もまるっと認めながら
戦うのではなく手放す。
そんな酵素玄米ダイエット２日目なのでした。
京都でのタントラ合宿に参加しました。
おもしろい気付きがたくさんあった。
陰陽五行に基づいて、日常のあれこれや体調について理解を深めていくのですが、
今回の気付きは、陰って本当に大事ってこと。
もうあさみさんやしんぞうさんにお世話になり始めてから何年も経ってるけど
やっと陰の意味を理解し始めた感じです。
まずはbeingでいること。
いつもdoingでいると、常に何かを追い求めていて、その何かを呼び寄せるスペースがなくなっちゃう。
それは、好きだって自分の気持ちを伝えることにせいいっぱいで、相手の気持ちを尊重できないこととか
ぐるぐる思考を巡らせたあげく、何がしたいのか全然分からなくなっちゃうこととか
プッシュする力が斥力になっちゃって、なにかを引き寄せる引力が働かなくなっちゃうこととか
だから手放しが大事だし、自分の軸でただ存在することが大事。
内なる静寂にとどまりながら、自分とつながってることが大事。
瞑想ってやっぱりいい。
今朝、木が芽吹く夢を見て目が覚めました。
やっとちょっとずつ準備が整ってきた感じ。
週末に倭のタントラのワークショップに参加しました。
あさみさんとしんぞうさんがいつも変わらない大きな懐でみんなを包み込んでくれました。
私は変化のプロセスにいるって今までよりも強く感じる。前よりも方向性が明確になったから。
でもまだ無意識にこれまでのパターンで行動しては、自分にがっかりしたりする。
そんな一進一退の現状だけど、それでもちゃんと前進してるから大丈夫って再確認できた感じです。
しんぞうさんに、子宮が不調だって話したら、五行の理論に基づいて、目の調子はどう？夜寝る前にスマホ見てない？ちゃんと眠れてないんじゃない？夜はちゃんと眠ったほうがいいよ、ってアドバイスもらいました。ドキッ！
私は五行では、火がとても強いです。
疲れた時は水を養わなきゃいけないのに、辛いものやお酒等の刺激物でもっともっと身体を燃やして夜更かしして、さらに水の要素が枯渇しちゃう傾向があります。
水だなぁ。水養わなきゃなぁ。
今の私には水がとっても大事だなと思います。そうすると土も木も金も整う気がする。
水と金を養うこと、外側の火じゃなくて内側の火を育てること。
火はすぐに誰かと一緒になりたがる。燃え移るし、紙なら次々に紙を供給しないと燃え続けていられない。
だけど、内なる火を燃やして、暖炉の木炭みたいに、一人でもちゃんと燃えていられるような火になりたい。そして時々誰かと火を寄せ合って相乗効果で燃え上がるような、そんな火になりたいです。
