納得感て大事だなって思った。
自分らしく生きるためには我慢は良くないってよく言うけど
我慢は悪いことって考えると、それはそれで生きづらい。嫌なことは人に押し付けてもただのわがままみたいだし。
それで思った。
ちゃんと納得してれば、我慢の意味って全然変わるなって。我慢してもいい。大事なのはそのことに自分で納得できてるかってこと。
努力にも同じことが言える気がする。
頑張らなくていい。頑張ってもいい。ちゃんと納得してればそれでいい。
今を生きることと
将来の理想のために生きること
この２つがズレる要因はいっぱいあるんだけど
ここでも納得感があるかないかは重要だと思う。
将来の理想に向かって今を積み重ねること。
そんな日々をしっかり慈しんで生きる。
それは毎日がワクワクドキドキするような楽しさとは違うかもしれない。もしかしたら頑張った結果としての将来は今の自分の理想とは全然違うかもしれない。がっかりするかもしれないけど、それも含めて、自分が選んだ今日を大事にしてみる。
進む道を選んだ自分を大好きだなと思ってみる。
深いところで自分の方向性を信じられていたら
深いところで自分を信頼できていたら
目の前にある小さな障害に対する愛情が変わってくる。
ちょっとストレスだなって思うそんな小さな障害にまっすぐ向き合ってみると、自分の望みを知ることができる。
大きな望みも小さな望みも、いろいろあるけど、その背後にどんな背景があるのか、どうやって自分を満たすのか、そして納得するのか。そういう対話が自分との信頼関係を作ってく。
今はそんな気がしてる。
