京都でのタントラ合宿に参加しました。
おもしろい気付きがたくさんあった。
陰陽五行に基づいて、日常のあれこれや体調について理解を深めていくのですが、
今回の気付きは、陰って本当に大事ってこと。
もうあさみさんやしんぞうさんにお世話になり始めてから何年も経ってるけど
やっと陰の意味を理解し始めた感じです。
まずはbeingでいること。
いつもdoingでいると、常に何かを追い求めていて、その何かを呼び寄せるスペースがなくなっちゃう。
それは、好きだって自分の気持ちを伝えることにせいいっぱいで、相手の気持ちを尊重できないこととか
ぐるぐる思考を巡らせたあげく、何がしたいのか全然分からなくなっちゃうこととか
プッシュする力が斥力になっちゃって、なにかを引き寄せる引力が働かなくなっちゃうこととか
だから手放しが大事だし、自分の軸でただ存在することが大事。
内なる静寂にとどまりながら、自分とつながってることが大事。
瞑想ってやっぱりいい。
