着色したカラーゴム 青×水色、紫×ピンク
今月２１日調整日なので、その前にカラーゴムの着色をチェック。
着色前
着色後 水分補給に麦茶、カフェオレ毎日二杯、カレー一回食べました。
全ての色が変色。
水色とピンクは着色後も割と綺麗な発色だが、青と紫は何とも言えない微妙な色に(-。－；)
着色前
着色後
透明だったパワーチェーンも黄色に。
突起を覆うゴムのカバー
痛いの我慢してじゃがビー食べてたら外れた∑ヾ(￣0￣;ﾉ
ちなみに外れたゴムは飲み込んだらしい・・・(((( ;°Д°))))
ま、ちょっとくらい大丈夫でしょう・・・。
て言ってもコレ飲み込むの今回で何度目だろう(-。－；)
初めの方、ワックスもよく飲み込んでました。。。
カラーゴム、次回は何色にしようかな:*:・(￣∀￣)・:*:
上顎右６番咀嚼痛（全く噛めない）
３月から悩まされている上顎６番の咀嚼痛。
現在の状態
干渉が原因だという一般歯科の診断を元に矯正医がワイヤーを調整し、一時は治った。
しかし、その後固いものを咀嚼すると痛みが出た為、前回干渉しないようにワイヤーを調整したが何故か更に悪化。
今では柔らかいものですら痛くて噛めない。
症状がなかった時（４月２６日）
現在
４番の捻転が大分取れたが、今それ処ではない（泣）
症状がなかった時と比べると現在は下顎６番が舌側傾斜しており、下が上を口蓋側に突き上げるように接触している。
今回は一級に向けて下顎左右６番の近心移動を開始した為、矯正医の想定外の動きが生じたのか。
調整後の歯の動く痛みとは違い、この痛みは正直辛い。
上下を噛み合せただけで痛みがある為、痛みのない左で咀嚼しても右が激痛。
ここ二週間まともに食事できない。
奥歯を極力接触させないように、日中の噛み締めに気を付け、就寝時はナイトガード的に※バイトプレート を使用。
この痛みいつまで続くのか・・・。
次回、２１日の調整日までとりあえず耐えるしかない。
昨日の夕食
昨日、作りました。
調味料とミンチをコネコネして
野菜を混ぜて、皮で包んで
焼いて
餃子完成
５２個も作ったので２０個冷凍
中華繋がりで麻婆豆腐も作った
ネギ大量笑
チンゲン菜があったので何か作ろうと思ったけど、ここで疲れ果てて終了笑
外はパリパリ、中はジューシー♪
ビールがすすむわ～ヽ(゜▽、゜)ノ
で、飲みすぎた(´д｀lll)
今頃ふと疑問に思ったことが・・・。
餃子ってどうやって食べますか？
皮がパリパリだと前歯で噛みにくい！（噛めない）
以前、巨大椎茸を一口で食べて強力に接着されている筈の６番のブラケット外れました∑ヾ(￣0￣;ﾉ
なので一口はそれ以来避けてます。
お箸で切ると皮と中身がバラバラになるし・・・。
やっぱりキッチンバサミ？
★カラーゴムコーディネート★
カラーゴムデビューしてからおよそ８ヵ月。
季節やイベントをテーマに配色を決めていますが、普段のコーディネートもカラーゴムが中心になっています。
その一部をご紹介。
１２月 赤×緑
クリスマスカラー
赤は唇の色と同系色なので意外と馴染みがよかった。
緑は結構派手で浮いていたので、同系色の洋服と合わせたら全体がまとまった(°∀°)b
笑
赤、青、白のロシアの国旗にちなんでロシア帽と合わせた。
ちなみに白は歯の色。
４月
お花見カラー
定番となり、今後もリピ間違いなしのレインボーに合わせて帽子を購入。
ゴムの色と帽子の色が見事にコラボしている笑
ちなみにこのお花見カラー配色はレインボーの中でも一番気に入っていたかも。
綺麗なパステルカラーだったので、地味な色の洋服の差し色にもなった。
この日はカーキ＆ベージュでまとめてゴムを差し色に。
５月 迷ったときのレインボー
ゴムが派手なので全体を黒とゴールドでまとめた。
最近ゴールドにハマリ中ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
いまだに見つからないゴールドのカラーゴム・・・。
いつか装着している自分を妄想しつつカラーゴムとの矯正生活を楽しみます♪
自分撮りなので全身画像がないのが残念笑
ブラキシズムの恐怖再び ～後編～
前編はこちら↓
「噛み締めない」と自己暗示をかけ目を閉じたものの、いつもと違った無防備な口内の感覚に違和感と恐怖すら覚え、なかなか寝付けなかった。
それから数時間後・・・。
もぞもぞと何かが動いている。
何だろう。咀嚼しているようだ。
何か食べてる？味覚は感じない。
んん？歯に違和感。
痛っ。歯と顎が痛い！
夢と現実を彷徨っていた意識が一気に覚醒した。
「やってしまった！！」
自己暗示は気休めにすらならず、不安は見事的中。
しっかり歯と歯をこすり合わせ、その寿命とエナメル質をすり減らしていた。
その後もうとうとしたかと思ったら、グライディングとクレンチングを繰り返す為、朝まで深い眠りにつくことはなかった。
そんなスリリングな（？）夜を３日過し、顎のダルさ、頭痛、そして大臼歯の鈍痛を毎朝味わった。
そして４日目、その痛みは食事中顕著に現れた。
※右上６番咀嚼痛 復活。
痛くて固いものが噛めない。
上下の干渉をとることで一時改善されたが、今回のブラキシズムで再発したようだ。
このままこの「ブラキシズムの悪魔」と過すスリリングな夜を続ければどうなるのか・・・。
とてつもない不安が襲った。
選択肢
１．※バイトブロック
２．※バイトプレート
１は破損している上に現在動かしている下顎に装着する為、歯牙移動の妨げになる恐れがあり却下。
２は装着している※上顎前歯の痛みで使用を中断 しており、もう一度使用することは考えられなかった。
が、よく考えてみると痛みは持続的に下顎を噛み込んだ時のみに発生する。
就寝中、ブラキシズムはあるとはいえ、それは断続的である。
常に持続して下顎を噛み込まなければ痛みは生じない筈。
私のこの見解が正しければバイトプレートをナイトガードとして使用することが可能だ。
早速、その日の夜バイトプレートを装着。
これで「ブラキシズムの悪魔」が襲ってきても、ボディガードならぬTooth Guardとなったバイトプレートがしっかり守ってくれるだろう。
私には効かない自己暗示に頼ることもなく、４日ぶりに安堵の眠りについた。
バイトプレート装着中
就寝時のみの一日１０時間程装着。（寝すぎ笑）
翌朝上顎前歯の痛みはなかった。
噛み込まない為、本来の目的である下顎前歯が圧下する程度は低いだろう。
しかし、断続的ではあるが就寝中にプレートと下顎前歯が接触していることは間違いない。（意識はないので程度は不明）
この接触によって下顎前歯が圧下するのか？
観察を続ける。
尚、右上６番の咀嚼痛だが、プレート装着二日目を終えた今日も痛みは健在。
ブラキシズムとの関係は不明だが、無関係だという根拠もないので夜のみの使用を続けることにした。