vol.1030
こんにちは！
国立市で
美と健康を
美療という視点でケアし
健康美容長寿の実現を目指す
美療室ricoを経営しています
三島忠です
お客様から
よく質問される事があります
「やっぱりワカメって
髪に良いんですか？」
「黒ごまって
白髪が黒くなるんですか？」
この質問はいままで
何十回とされてきました
昔から良く聞く話だし
テレビや雑誌でもよく言われているますもんね
今までは
「身体に良いものは
髪にも良いと思います」
と答えていました
でも
なぜ良いのかを
お客さんは
知りたいと思うのですが
しかし
なかなかそれに詳しく
応えられる美容師も
少ないと思います
現に昔の私も
「身体に良いものは髪にも良い」
間違いではないけど
もうちょっと知識があっても
いいのになーって思います
でも
今はもうちょっと詳しく
答える事ができます
お客様から美容面での不調の
相談を受けても的確に
答える事ができない自分がいましたが
そこまで無知ではないけれど
お客様の深い悩みに対しては
私の知識は浅すぎました
お客様のお悩みは
技術で解消する
そんな感じでした
技術で
髪を増やしたり
白髪を軽減させたり
やっぱり限界があります
でも何とかしたい
そんな時
東洋医学の考えに触れ
納得して
今にいたるんです
さて
ワカメと黒ごまは
髪に良いか？
良いです！
東洋医学では
「髪は腎の華」
という言い方をします
腎は生命エネルギーを
蓄える場所で
この腎のエネルギーが減って行くと
老化現象が現れます
髪が減ったり
白髪が増えたり
腎にエネルギーがあれば
若々しい髪が育つ
これが
「髪は腎の華」
といわれる所以です
ここで言う「腎」とは
腎臓のことを指すのではなく
東洋医学的に「五臓」と言われる
肝 心 脾 肺 腎
「腎」は
泌尿器 生殖器を司り
生命力を蓄える所とあり
より大きな意味合いをもちます
その腎を活性化する食べ物が
黒い色をした食材なんです
黒い食材には
強力な抗酸化作用があり
老化防止
アンチエイジング効果が
あることが解っています
ワカメ 昆布 ひじき
黒ごま 黒豆
黒砂糖 黒酢
キクラゲ
など
黒い食材を意識して
摂ってみてくださいね
美容面での不調は
肌や髪と言う
部分の不調より
身体全体の不調と捉え
改善を試みる
ricoが取り組んでいる
遠回りの美容法
そこには
東洋医学の考え方が反映されているんです
「急がば回れ」
髪と肌を美しく保つには
身体のケアが不可欠
健康な身体が
美しい髪と肌を生み出すのです
それでは
また明日
rico