vol.1011
こんにちは
国立市で
美と健康を
美療という視点でケアし
健康美容長寿の実現を目指す
美療室ricoを経営しています
三島忠です
白髪染めが原因で髪血地肌に不調が出て
ricoにご来店されるお客様がいらっしゃいます
しかし
白髪染めの悪影響は
髪と地肌だけにとどまらず
お顔にも及んでいることを
ご存知ですか?
肌が乾燥してカサカサしたり
くすみが気になったり
髪にハリコシがなくなったり
変なクセが出てきたり
こうしたトラブルは
血行が悪くなり
新陳代謝が下がっているサイン
肌は新陳代謝を繰り返しているのですが
新陳代謝の力は
20代を境に低下し始め
40代までに
一気に落ちていきます
さらに
肌の水分量は10代から
どんどん減っていくのに加えて
皮脂量も30代をピークに
下がり始めるんです
水分量が低下していく中
なんとか肌をベストな
状態で維持しようと
皮脂量は頑張るのですが
30代になると
頑張りも限界を迎え
ついに落ちていくのです
お肌の曲がり角はどこか?
と言われたら
皮脂量が落ちて乾燥肌に一気に
傾く30代だと言えます
頭皮と顔の肌は地続きなので
肌の変化に伴って頭皮も老化し
薄毛や白髪などのトラブルも起き始めます
トラブルが起きると
つい隠そうとしてしまいがちですが
隠す発想はやめましょう
何も変わらないですし
状況が悪化するだけです
例えば
白髪が出はじめたので
薬局で白髪染めを買ってきて
白髪を染め始める
手軽に自分でできるので
頻繁に白髪染めをしていたら
白髪がどんどん増えてきて
髪がパサパサになり
余計に老けてしまった
このような事態に陥る方が
とても多いと感じています
こうならないためにも
改善するための
ケアの知識と方法を知り
実践を始める
ケアすることで
10年後20年後に
若々しさを保てることができる
悲しいですが
年齢を重ねると
体の能力が衰えてくることは
自然の摂理です
でも
ケア次第で若々しさを保つことは
可能なんです
これから生えてくる髪は
お手入れ次第で
いくらでも生まれ変わります
20代の頃のようには戻れなくても
老化の進行を緩やかにすることは
いくらでもできるんです
白髪染めや間違ったヘアケアにより
髪の老化を促進させてしまっている方が
とても多いと感じます
顔のお肌のお手入れは
高価な化粧品を使い
気にされている方が多いのですが
髪や頭皮の毛に関しては後回しで
使うものも顔のケアに比べて
ワンランク下げてしまいがちです
高価なものを使えば良いと
いうわけではありませんが
顔の肌と頭皮は
同じ皮膚だということを
認識しなければいけません
正しいヘアケアは
そこから始まります
それでは
また明日
rico