vol.1131
こんにちは！
国立市で
美と健康を
美療という視点でケアし
健康美容長寿の
実現を目指す
美療室ricoを経営しています
三島忠です
「洗っても
洗っても痒いんです」
夏が近づくにつれて
こんなお悩みが増えます
ヘッドスパをして
頭皮をキレイにすると
良くなると思い
相談を受けます
「夏はよく汗をかくので
地肌が汚れている
ような気がして…」
結論から言うと
頭皮をキレイにしても
痒みは治りません
頭皮の痒みの
原因の多くが
頭皮の皮脂の取りすぎ
頭皮が痒い方を観察してみると
皮脂の分泌が過剰で
ベトついている方が多いんです
これは
洗浄力の強い
市販のシャンプーで毎日シャンプーを
している方によくみられる症状です
洗浄力の強いシャンプーで
皮脂を根こそぎとると
皮膚は取られた皮脂を
補おうとさらに皮脂を分泌します
⬇︎
それをさらにシャンプーで
根こそぎとる
⬇︎
さらに皮脂が分泌される
実際の頭皮は皮脂が取られて
乾燥している状態なのですが
それを補うために
過剰な皮脂が分泌されるも
また
洗い流される
潤っているようで
潤っていない
このような矛盾した
アンバランスな状態が
頭皮に起こっているのです
頭皮は乾燥と炎症を起こしている状態
これが痒みの原因です
なので
冒頭の答えのように
頭皮をキレイにしても
症状は改善されないのです
このような場合は
皮脂を取るケアを行わず
できるだけ
保湿をする事で改善に向かいます
「脂っぽいのに保湿？」
「余計にベトベトするんじゃ？」
そうです
最初はベトベトしますが
皮脂の分泌が
正常に戻るまではこの状態を
我慢しなければならないのです
洗浄力の強いシャンプーから
皮脂を取りすぎないシャンプーに
変えることが第一歩です
個人差はありますが
早い人だと２週間
時間がかかる人だと３ヶ月
改善までこれくらいの期間が必要です
この期間はベトつきや
多少の痒みはありますが
この期間をがまんして乗り越えれば
改善していきます
しかし
自己流でケアをすると
皮脂を取りすぎるケアを
続けてしまい
余計に悪化させてしまいます
頭皮のトラブルは
皮脂の取りすぎが
原因であることが
ほとんどです
症状が悪化する前に
頭皮の専門家であるricoに
ご相談ください
マイクロスコープによる頭皮診断と
経験豊富なカウンセリングで
あなたの頭皮トラブルを
改善していきます
それでは
また明日
rico