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GWDay2@豊川稲荷＆伊良湖岬で貝たべまくり

結果、昨晩は22時前出発。御殿場まで私が運転。SAにおいてあったF1カーど迫力。最近23時くらいに寝ちゃうので1時30分くらい着は辛かったー。実家到着してすぐに寝てしまった。笑GWDay2の朝食。@8時本来、渥美半島へ向けての出発は7時予定でした笑笑いつもならすぐ出発！ですが食養生day13でもある今日。とにかく3食定時にしっかりが最優先なのでご飯炊き桜海老入りの味噌汁をご飯がガス釜なので本当に美味しかったです。おにぎり美味しすぎて小さいながら車中3個も食べてしまい家で2個。盛大に崩れてます💧奇しくも今日は体重67.8で久しぶりの67まで戻してきた日こんなもんです💧宿の風呂で測ったら入る前に69.2？💧炭酸泉入りまくり68.6その後夕飯食べまくり💧大変なことになってるのでは。笑笑19時30分に寝てしまい真夜中起きてしまった今。さらに豊川で高速降りて何故かマツダへ。笑オイルが減りランプついたのでオイル補給のため。で、ロスタイム。さらに予定になかった豊川稲荷へ。ここが素晴らしかった！久しぶりでしたが、また来たいパワスポ。一瞬の晴れオーさん登場笑笑お久しぶりー彼も親に付き合わされよく社寺に来ます。いいことだ。笑夜も良さそう！今度豊川稲荷オフ会しませんか？笑一人でゆっくりお参りもしたいものだ。迫力ーすぎますーさすが日本３大稲荷。室町時代創建の社寺は立派な曹洞宗。商売繁盛のご利益で宗派も同じ。母方実家はよくお参りに来ていたとか。偉大なる祖父が信仰していた昨年の永平寺に豊川稲荷。母実家ルーツの旅？になっている？と、散策していたらさらに驚き。新たな法堂を親戚の会社が建設中でした。笑看板見て驚いた。さすが！木曽の檜。ご贔屓に御朱印もいただきました。コロナ禍で全て書き置きですが悪疫退散はいいですねー本殿へご祈祷してましたが中が凄そうだった。父方日蓮宗で何回もお経聞いてますが曹洞宗にもすごく興味あり。お賽銭箱にも歴史あり。笑お堂は流石の歴史祈願します管理がすごかった。母連れてきて、さらに元気になりますようにと祈る。お堂前の狐様表情ちがうので見飽きないさてさて、メーンイベントはここから。お堂へ伸びる回廊も長くて立派。商売繁盛のご祈祷旗が続く。すごいよここから真剣に拝む7回唱えているうちに身が清らかになるような...自然もすごい。大好きな雰囲気！　雰囲気がまた変わったパワースポット。霊狐塚前の狐様すごいです引くとこんな感じわー。可愛いうわわわわ。圧巻すぎて凄い。願いが叶った方々が納めた狐様たちこちらもー。こたならまたまたすごく。普通な撮るとこんな感じですが私が撮るとこうなります。笑緑がすてきこちら狐様おみくじ。可愛くて母と選びましたーそれぞれ。オーさんが先に行っちゃってかれは鐘の前で12時の鐘を聴いていた鐘マニア。笑今日のナンバー1フォトさっきの狐様がナンバー2フォト中におみくじが入ってます。こんなふうに。いやーサイコー。おみくじの内容がまさに私をいいあてていて後でアップしたいのですが額に入れておいておきたいほど。右に合わせ、左に合わせと迷いが多く成せないので迷いをなくせ。腹を立てず驕りをなくせば叶うみたいな内容の吉でした。まさにいい当てている笑昔から人に合わせるために右往左往のプランニング。自分がなくて、やってあげすぎて結果腹立てるみたいな。笑だめねー笑笑ここ数年で相当修行つみましたがまだまだ。笑で、狐様でスマホ電源力尽きこちら門前稲荷鮨すてきだわー稲荷３つ食べて先生からやっちまった指導仕切り直しまで言われたほどダメだった稲荷鮨💧ようやく、目的地についたのは14時30分。💧本来ここに放る予定でした笑目的大アサリ。おー伊勢海老。今到着岩ガキがすごかったまじ！？💧イエローキング箱買いきましたー岩牡蠣。生食しました。笑巨大すぎる凄すぎる笑笑大アサリが霞む。ついでにサザエも笑ねー。まさに、私だわ。笑。前半。利欲捨て奢り戒める了解！本日のお宿。天気が良ければ涙圧巻な景色。これは、ハワイのあそこのような。ディズニーのー期待のサンセット見れず波サンライズもダメそう😭笑笑広いお部屋で景色抜群。今回は景色代に9割り風呂は温泉だけどそれはなんちゃってで炭酸泉に１割りの、宿代でしょうか。半端ないGWプライス笑もちろん私とオーさんベッド。部屋からの景色こちらでー明日の父誕生日会。しかしまさかのプレート。名前にさん、が入ってなく呼び捨て。初めて見た笑笑風呂も景色は抜群屋上から。こちらの宿は景色はやはり良かった。お食事は....笑笑ということで、Day2、終了。豊川稲荷にはまった。キープで。午前2時、5月1日の伊良湖岬。5月目標。体重65kg。笑

似てる！と思ったら

静岡へ行く準備待ち←うちのメンズ。暇だから、大好きかつ走ろう！という気にさせてくれるRun OnのOSTを見ていたら←しつこい笑似てるよなーと、やはり思い、サーチ。スタイル違うけどウィンドーの前で立ち尽くす姿が過去の私にそっくり。笑笑ただし、私の場合写真撮ってるか大サービスの韓国ライブしてるか　が、プラスされるけど笑笑あ、向きが違ったか。笑笑笑笑ポーズは同じ。笑ねー。ははは。こんなのもあった。はははしかし！今考えたらすごい店だった。一体何回通ったか。へんぴなとこにあるEider本店。最後の方は、自分で運転していったわ。笑笑こちら、ミノサインを施工中な貴重なお写真。わたしゃ、窓ガラスに張り付いてズッーっと激写。笑その出力紙くれ！と、今ならいってるかな。笑笑では、ミノくんにも走っていただきましょー！みんな、GWは走るよー！笑運動だー！こちらも大好きっす❤️いやいや短いバージョンだった。笑こちらこちら。ついでにこれも。笑なみだーいや、いや思いだすと😭でるね。Eiderは。イニスもだけど。台湾までいっちゃったしなー笑笑笑笑笑

ゴールデンウィークDay1

おはようございますー↑朝書いてました↑笑今日は、ゴールデンウィークDay1。本来なら、超ロングな10日もあるので　やったー！海外！1）スイス、山でグランピング←愛の不時着ラストで一目惚れ笑2）プリンスエドワード島、小学校からの夢。アンになり切る笑3）グランドキャニオン、車で疾走4）オーストラリアでスキー、意外に穴場で未開拓地と、なるのですが↑今の行きたいランキング笑↑しかし多分可能性的にコロナ明けたらベルサイユ静香ちゃん地に居候し、スイス山登りへジョンたちとプリンスエドワードあ、今北海道に帰ってきていて6月に3日くらい泊まりに行く予定笑昨日言われて昨日すぐ飛行機取った。登別にいくとか？温泉好きだけど私的には美しいネイチャー希望笑その前に、韓国行ってジャイロキネシス三昧合間に行きたいロケ地カフェ巡り笑か。googleフォトさんによる私の写真撮影地ログイスラエルに行った時の写真を探しているがやはり見つからない。😭赤や紫が写真撮影地。仕事人になってからは出張がらみで欧州が多い写真はハワイ。日本はもはや写真で埋もれた笑笑韓国に至っては写真撮りすぎで国土が見えず。ベトナムはもう一度行きたい写真はシカゴミュージアム🤳留学経験からか東海岸がメーンで好きで西海岸を馬鹿にしていたが←スミマセン笑笑カルフォルニアの良さに目覚めた2019年笑笑オーさんの留学送り込み作戦はコロナで一旦絶たれる。😭と、いうようにまたまた、旅行ブログを復活させたいものです。ブログは過去履歴を検索するのに自分的には最適でして笑GWは、アメブロも書いてみよう。とりあえず、Dが珍しく静岡参戦と、思いきや、大アサリが食べたい！ということで明日明後日は、急遽私たち家族プラス両親で渥美半島１泊2日。笑本当は春スキーで白馬予定でしたが　雨予報でキャンセルして新たに伊良湖ビューホテルを予約。伊勢に行くとき高台に見えていたホテルへいざ。しかし、高いお値段で笑しかも、2食バイキング。私はご飯と刺身しか食べれない笑笑笑笑。去年の知多半島に続き二部作ですが去年に同じく食養生中だから。まあ、やばいからわざとぶつけてるわけですが去年は戦ってましたよねーあ、渥美半島観光でおすすめありましたらぜひ教えてください。おーさんとは中学受験時に勉強した秋の電照菊が懐かしいですが笑エリア違うけど、八丁味噌と例の海苔は買いたい感じ。で、Gw初日の今日はおーさんの授業終わり待ちで1日東京。夜ジャイロ禁止命令←先生、で朝にしたはずが昨晩追加でなぜか2連チャンなジャイロキネシスが朝8時からあったため平日より早い7時過ぎに朝食。笑笑食事は運動前が鉄則。笑にて。自分的には多いなーと思いましたが先生は、朝は分づき米180gでもいいくらい。時間もいいし。分づき米こそが、体の筋をしなやかにするとの話でした。笑笑とりあえず、量より食事時間を整える指示が出ています。たしかにわたし、仕事柄、食べる時間がバラバラでした。💧朝から小松菜茹でて味噌汁作ってます。綺麗なつつじ。ただの駐車場脇笑未だに試打ラケット使用中笑笑今日は、255g、グリップ#1使用。屋内コートはいいよ。ちなみに、振り替え溜まってまして3回分の1回をようやく消化。朝8時から。ジャイロTは今週からシアトルだって。いいなー！夜ジャイロ禁になり←もうちょい痩せるまで笑結構朝にしてもらう5月、6月。テニスも夜禁止だけどそれは無理なんで、週1オオメニミテモラウ笑まさかの、有楽町@交通会館へ、車で直行テニスウエアのままでこの出立ちで笑笑まさかのーバーニーズセール会場へ戦利品なし。笑店外セールは2度と行かないと誓った。笑で、家で食べるはずのランチタイムに。食べていいもの探して三千里。いや、時間が重要だって！笑笑結果、あまりよろしくないがまあまあオッケーな↑パンよりは水沢うどんに入りつゆあまり使わず15分カミカミしながら美味しくいただき店をでて戦利品なく1100円の駐車場代を払ったその時！あれ？私、うどん代払ってなくない？と、思い出しB3からB1まで階段駆け上がりお支払いへ。笑笑会計が来てなくて何ごともなく店出てました。笑店員さんも気付いてなく💧戻ってきてくれてありがとうと、言われた。笑では、また。

ロールアップ、楽勝だった

わっ！ロールアップ楽勝でできた！もちろんロールダウンも。やっぱり昔できなかったのはインナーがなかったからか背筋がなかったからか　はたまた太っていたからか！今、実家の畳に寝転がりやってみたらできたので報告😍😍😍ロールアップとはーピラティスのですー詳しくは過去ブログをお読みください。新茶の季節がやってきました。晴れているとより綺麗実家の庭笑笑わっ、また植えた？！と思ったけど葉が繁っただけのようで。緑ー天ぷらにすると激うま。しかし、わたしまたまた食養生ダイエット月曜日から開始してまして3日で2.2kg落とし、まだまだ落とし中。リバウンド分の５キロ早く戻さねばということで、肉、脂、鳥、卵、乳製品禁止中。詳細はnoteに記録中ついでにママごんつれてハードすぎる城址トレッキングも。笑こちらはインスタライブでOh!久しぶり！一人ドライブ中曲がつきて、自分のチャンネルへ画面がイケメンすぎて思わずスクショ。笑笑しかし、キムミンギュ来日第1回ファンミと聞いていこうかとオーダーしたら売り切れだった笑笑どのみち、原宿教会で3周忌だから行けなかったけど。第一回っていいよなーアンヒョソプ、きてくれないかなー。アビス見終わり、最初が苦手で飛び飛びだったのでわからないことが多く見返しちゅ笑笑ついでにアマゾンプライムでポンダンポンダンと金の指輪をワクチン休暇で見終わりスターライトじゃなくてなんだっけ？チャウヌと出てるやつが途中。しかし、最近23時前に眠くなり22時30分には就寝している良い子ちゃん。金曜夜作った蕎麦パスタやばいおいしさでした！油なしで作ってるのでパスタもオッケーしかし80gね。朝、静岡来る前にオーさんに朝食をつくってあげたらトマトの主張がすごいと、またまた語録を笑笑。彼は東京駅のあんぱんやでバイトしてましてこの前こっそり覗きに行ったら女子とそれはそれは楽しそうにくっちゃべっていた。笑売り切れでも閉店できないからとはいえ韓国のようだったのでLineで静かに注意しといた。しゃべりすぎ！あと、猫背すぎ。笑笑おやすみー65.9からリバウンドで71.2が月曜日。5日経過でただいま寝る前69.3明日朝68.2希望。1週間で3kg減。先生とは40日で５キロという話になっている。3回目ともなると、なかなか楽。しかし大変なのは、こっからかなー笑やっぱり食べていたね最近笑めちゃあまだったとちあかり！笑笑リッツ日光のランチとか

ランチタイムのウォーク＆ラン

朝はゆっくり新聞読みたいし夜はテニスとジャイロ以外はオフdayにしたいし体重はむしろ出勤してる方が増え気味だし↑先週の方が食べていた笑というわけでランチタイムのさらなる有効活用を！笑笑朝はじつはAnytimeを見ていたけれど↑24時間フィットネスジム思いとどまり自力運動を。笑じつは、自宅もスリム化ミニマリストを、目指し始め↑こんだけすごい物量あるのに笑笑とりあえず先週は水素サーバー付きのウォーターサーバーを解約。10年は使ったかな。なくなってみれば狭小住宅ゆえに素敵スペースが生まれ家族も最初はブーイングだったけど今は満足。とりあえず服は買わない化粧品買わない文房具買わない食材買わない↑今あるものを使い切ってから服はスペースがあいたらを、目指してます。と、日曜、友人に言ったらゆきちゃん、無理無理と、大爆笑されたけど。笑笑で、昨日はバーガーキングか箱根そばかで迷いバーガーキングのタッチパネルをいじり倒して箱根そば←立ち食いへ。笑プラス笑とりあえずサーブフォームをエアーで練習。触りまくってやめたバーガーキングわら仕事中ヒップの下はボール新聞は立ちながら読みスクワットまたはヤムナフットたすけてーbyスティッチ笑笑笑笑いやいや暑い暑いこれを、研究したいのよね。で、橋を一個先まで伸ばして走り思いついたあそこで久しぶりアイスアメリカーノ。うわー濃いー酸っぱいー笑笑韓国式アイスアメリカーノじゃないと無理かも。では、残り10分走って帰るしかない状況。やば。2キロはあるわ。💧💧💧💧

初めてクロスバイクをCX8にイン

せっかく早く寝たかったのに歯医者にチャリで行ったおーさんからヘルプ電話でまた出動。2列目シートまでを倒し前輪外しイン。自転車1台は余裕でした。笑

メズム東京オートグラフコレクション

おはようございますー濃厚接触待機も終え　感染しないままPCR陰性と昨日でて今日は友人リクエストでブランチにきました。AmexBonvoyプラチナを活かすべくマリオット系列のメズム東京へ。竹芝にありまーす。エントランス。なかなか独創的😍低層ビルで16階までしかなくあまり期待してなかったのですがおー。笑笑さすが竹芝！コンラッドよりさらに海側で人もいなくて浜離宮も一望これは期待大。Chef's Theaterでランチコースいただきます。20パーオフは最高笑笑コースのネーミングがユニークでこんな感じです！また、レポしますー昨日は解禁で美容院へ。可愛いドッグタオル発見！刺繍がリアルすぎでめちゃかわいく母の快気祝いにドッグラン経営のお姉ちゃんにおくりました。なんなら、取引して販売したらどうだろう？笑笑ついでに久しぶりジェルネイルも。笑笑今時でミラーネイルにリングにしてみました。いかがでしょう？笑笑桜浜離宮眼下に。歩かなくていいか。こちら、バー＆カフェこちら、レストランChef's Theaterさすが！すべての料理にワインが使われているというフレンチレストラン土曜日は3時までやってます。平日は22時ラストオーダーの23時までに予約しときましたーテーブルセット。メニューワインリストランチモクテルペアリングにしました。ノンアルコールですオー美しい！2週間頑張ったご褒美。笑リバウンドしてるのに今日は食養生メニューを相談中ーわらどう変化するかお楽しみにー

イントロがいい韓ドラOST

お疲れ様です。つ＿＿ついに！濃厚接触者W時間差自宅待機明けまであと、1日！になりました・・・。あいかわらず、体調は運動不足をのぞけば絶好調。しかし、二週間自宅のお友達はからすさんに。ルーバルがカラスさんの拠点になり始めていて今日はさすがに、こら〜ここはだめでしょ！と言ってしまった。笑しかし、全く動じないカラスさま。まじまじとそのでかい体を窓越しに見てしまった笑。では、本題に。１本目はこちら。大好きシンセギョンは英語バリバリな翻訳家。元陸上選手のふしぎちゃん役イム・シワンとのタイアップで好きなドラマ「Run On」。2回目か3回目を今見てます笑。こちらのOSTRun to youーLUCYドラマ中でイントロが入ると数千倍高揚するのでふしぎです💓こちらは、社内お見合い（最終２話は残念だった笑）ですごすぎる豹変を遂げたアン・ヒョソプの弾き語り。OSTじゃないけど追加しときます。歌って踊れて各種演奏できて演技もできる187センチ。すご。笑ポール、すご。笑笑着てる服が生協で買ったのか、Harverdのトレーナー私ももってるおーさんも持ってる。ついつい買いたくなってしまうHarverdトレーナー@ボストン笑え〜と・・ナムジュヒョクとクリソツですが踊るとスヒョンとこれまたそっくり。歌声もそっくり。違うのは足の長さと上背の長さwwwで、スターハウスエンターテイメント（所属笑）ミノや〜💓そういえば、社内恋愛であの曲はピアノで弾き語りしておりました。River Flows In Youすらすらすら〜と弾いてました〜彼氏。(音源は本家本元からと思われます←初見ですが）で、大好きだった社内お見合いから好きなOSTはあまりなかったけれどしいていえば＿・・これではなく。笑（あ。さすがに練習生だっただけあって最初以外は上手いけど、この歌い方は・・お父さんバンド歌手で歌も上手いキム・スヒョンの歌い方に超絶クリソツです！ドリームハイをご覧ください笑特にビブラートが笑笑）ちゃんと歌うと本当に上手いです笑イントロの顔とか・・誰とか言わないでねこのお方がアンヒョソプさんです。笑話がどんどん外れた。社内お見合いのOSTでよかったのはメーンの曲ではなくやはりイントロがよい。笑ちなみに、ポールの英語力は、ナムジュヒョクの最新ドラマで彼がニューヨーク特派員になった時喋ってる英語と比べるとさすがにまったく段違いですので聞き比べると面白いです。笑というか、ポールも？？と思ったけどナムジュヒョクを聞くとなるほど！と思ったという。二人とも素晴らしいけれどシンセギョンはすごいよ。笑シンセギョンつながりで＿＿＿さすが！ユンミレ様。やば。今となっては懐かしい感じのハンドラ王道的music。泣かずにはいられないこの曲。あ〜この曲でヨンちゃん作りたいと当時思ったものです。笑この確固たる意思をもって苦難を乗り越え夢に向かって頑張っていこうとするシンセギョンの演技が当時大好きで泣けた〜涙「My Dream」タイトルもいいわ〜（チャウヌはあまり好きではないけれど笑）その25、21からは、こちら。これはイントロよりはラストの方がよいかな・・・こっからネタバレなので注意。私からしますと笑、これだけのすごい大恋愛（というかなんだろうう〜むむむ。初恋？か）をして別れた後たとえ他の人と結婚したとしてもそれは惰性（その時は本気と思っても）であり自分の中では、一生の中の唯一の人は間違いなくペクイジンでありまあ、死ぬまで、思い出の中での美しい人であり（しかも勢い余ってどんどん現実よりも美化される＝記憶というものはそういうもの笑）旦那さん、ある意味かわいそう、とおもうのでありました。笑という、アンヒョソプVSナムジュヒョク（マジで顔が似すぎ）のブログを書きたかったのではなくイムシワンいいですよ、でもなくいやそれはあるけど。じゃ、おそろしく昔のドラマだけれどもう４、5回はみたパスタのOSTから。で、こちら歌がなかった。笑何回もみてはまりすぎてマジでパスタマシンを買おうかと思ったという・・・wwwイソンギュンはコーヒープリンスのハンソン時代から好きでなんで相手役がこんな？？（シツレイ笑）と思った今度ミノの相手も務めるらしい？コンヒョジン様。彼女のドラマ全部いいからな〜次は大丈夫かな〜笑また、宇宙ステーションとかなり壮大だけど汗「星たちに聞いてみて」というタイトルが「星からきたあなた」と間違えそうで怖い。笑星からきたあなたといえばキムスヒョンキムスヒョンとコンヒョジンといえばプロデューサー・・ですが特に好きな OSTはないのでスルーするとして＿＿＿そして久しぶりに泣きまくった「運命のように君を愛している」からのOSTGood bye my loveいや〜泣かずにはいられないドラマ久しぶりに泣いた〜花男の中盤以降よりは大丈夫だったけど笑↑相当話が長いので量的にはこっちの勝ち？しかし、ボリューム的にはこちらのドラマかも。とりあえずここら辺にしておこう。もう少し整理整頓してメモっておこう笑。とりあえず久しぶりに複数回目みてるRun OnのRun to Youのイントロがよかった（特にドラマ中でみるとより一層）という話でした。笑もちろん私の国のあの曲はトップ５入りしておりますので今回は割愛で・・・ww黄金の私の人生からも出したかったけれどなかった・・・私の国から今日はこちらのWild Roadで。チェヨンの名前だけすごくでてきて本人出てこないこちらのドラマ。まさかのあのイソンゲは・・・笑。超大人気長編ドラマ適齢期ワクワクロマンスのキャスト上段右から１番目の！キムヨンチョル大御所様です。笑ちょうど黄金の人生と同時期でパパ対決で2人がKBSの賞を受賞してました。パクシフドラマの方のメーンパパはシティハンターからユンソンパパの友人で大統領様です。二人ともリアルだと怖くて笑2人が同じ演題立っている時、みてる私も凍りついた笑ちなみにこのキャスト一覧の中にまさかのアンヒョソプがいますがだ〜れだ。笑チョンソミンのこの恋ははじめてだからもよかったです・・・って、いったいどれだけ観てるんだ。笑ミノ活時はまったくドラマが見れなかったので今、（というかもともとミノ前からそうだったけど）爆発中笑。で、OSTではないのですがおーさんの部屋から流れてきたワンオクのStand Out Fit Inいいですよね〜涙〜（Femaleバージョンより）オーケストラバージョン涙〜英語の中に日本語入ると超ぐっとくる海外歌手もたまに日本語いれてくるけれど超ぐっとくるStand OutFit In真逆ですけどMVをみると見えてきます・・では、久しぶりに風呂で聴こう自分用に集めたともいう...笑笑

リブログ記事”平成最後のミノ@成田空港1タミノースウィング。追記”

みんなの回答を見るプッシュできていたのでアップ。懐かしすぎる、海外渡航withおーさん＆熱狂的ミノペンだったらしい私笑笑ハワイ経由カルフォルニア第二弾。まさか、ビジネス乗ってるの？いやいや笑私も続き読みたいブログだわ笑笑笑笑

粘る人

社内お見合いの涙のラスツーオンエア待ちです。笑早くーさて、オーさんコロナ看病に打ち勝ちようやく待機解禁！明後日からテレワークではなく出社できると思いきや！まさかの出社前PCRを受けたDが本日陽性判定😭まじかマジなのかー思わず叫んでしまった😭金曜陰性　月曜陽性一度PCR受けて陰性でも中2日で判定は一転しますのでお気をつけてー。しかし彼は金曜の陰性判定が？くらい風邪のような軽い咳をしてましたが...💧三食食事作り部屋の前まで定期便は一体いつまで続くのか？すでに峠越えて回復してますが....私は早く家ではなく会社で仕事をしたい💧PS無事ラスツー社内お見合いみましたが！間伸びしたかなと思っていたら！ラストばかうけー笑笑すぎて笑が止まらない。これはコロナも吹っ飛ぶ！笑笑あーやば。南山タワーが懐かしかった。テオが車とめてたとこジュンジェもいたシムチョン事故現場。あーしかし笑笑笑笑笑笑マジ面白すぎて眠れない笑笑笑笑あと明日の1話なんて泣いちゃう永遠に放送してほしい笑笑

ひたすらジャイロキネシス

お疲れ様です〜今日もジャイロキネシスしてきました。実は急展開の事件発生←割といつも。全然元気だったおーさんが水曜にコロナ陽性判定汗火曜まで症状なかったので青天の霹靂で感染の可能性のあった土日はロングドライブで静岡往復。月曜は一緒にテニス。これまた車で。超濃厚接触者なのに、元気ピンピンな私はジャイロキネシスの呼吸のおかげでしょうか？ちなみに親も超元気。（汗）まだ陽性とはつゆしらずな中無料PCRに行ってました。本日結果は出て、もちろん陰性。症状も熱もないのにこれで陽性だったら天と地がひっくり返るという感じで陰性だとは思ってましたが・・・いつもはもっと粗食で分づき米に野菜の味噌汁、豆腐入り。お刺身などを作りおーさんの部屋の前までマスクして消毒もってお届けの日々。こちらはたまにはテイスト変えた今日の昼。なんとか陰性のまま切り抜けたいものです。こちら懐かしのダムリョン様。このmusicが良すぎてついついブログに書きたくなってしまったという、今日。w今日はこちらのお方のmusicでジャイロをしていたので超ノリノリ笑青い海の伝説略してTLOBS（←外人みんなこう言ってるので覚えた笑）ちなみにThe Legend of the blue seeの略ですの、動画が今見たら少なくとも68本以上ありまして笑笑こんなサウナジュンジェもいました。最近・・・Netflix娘は最新ドラマ配信ざんまいでミノが「アイゴー」とか言うのが超新鮮。笑曲的には本当に大好きだ〜一番すきかも。笑韓国のカラオケで歌ってみたいね。笑こちら懐かしのミノイニスフリーしかし今は・・・アンヒョソプだった。笑ナムジュヒョクもかすむイケメンに変貌ぶりのアンヒョソプの社内お見合いなんと１２話しかなく来週月火で終わりというのが悲しみ。涙今ネフリでやっている２５、２１（ナムジュヒョクが素晴らしくいつもながらにかっこいけど、背景がちょっとレトロすぎなのと、青春すぎる？か）今までの中で一番良かったのは最新話の大晦日前のあそこ。笑気象庁（ソンガンがちょい無理。ミノ元カノ出演）意外にどんどんユンバクがよくなってきた君は私の春のときは怖い役だったけど、こういう役もできるのか！39歳（ヒョンビンと結婚おめでと〜。こちらもミノの元お相手笑）↑そうそう、最新話でまさかのカメオでイムシワンが出てきて超感動↑一気に雰囲気もってくすばらしさ。まあ、イ・テファンが一番いいかな。笑どっかでヤンセジョンもナレターかなんかでいたような・・・を加えた４本でデッドヒート中ですがあ、あと結婚離婚（端折りすぎかつ主役メンバー代わり調子狂うしかしみてしまう笑）も加えて５本で鎬を削ってますがどう考えても社内お見合いがダントツすぎてムリ笑。終わってしまうのもムリ。すでに３回ループ中。イケメンぶりに磨きがかかりすぎてやっぱどっかいじったかな〜としか思えないアンヒョソプ（顔が変わりすぎ笑）ナムジュヒョクも非常に可愛いしイケメンぶりも相変わらず発揮しているが今回だけはアンヒョソプのダントツ勝利でしょうか！笑笑笑笑で、明日はミノや〜のパチンコか〜。あ。ついにおーさんのゲーム人生再開した。もうせっせとご飯を持っていくのは終わりにするかな〜「あはははは〜」（隣室から聞こえるひさしぶりの笑い声）じゃ、ないだろっ！（汗）OSTはこれがいいかな。いや、どれだったか・・・ところで最近の韓ドラ。スマホがみんな折り畳みですね・・・。懐かしい。PSミノ次回作の共演相手、コンヒョジン！これはヒット間違いないし期待大。久しぶりに普通のドラマがみれそうで楽しみしかし、来年か💧

アメンバー限定記事朝の所感

今日の検査で悔い改め。追記しまくり

お疲れ様です！年末年始からの忙殺で食事が乱れて今日の人間ドックの結果は不完全燃焼に。しかし...現在4キロリバウンド中ながら去年と比べると9キロダウン腹回りマイナス7センチのため行く先々で、この数値いつもこうですか？ん？おかしいから2回測りますね！とか、笑笑酷い待遇。笑笑しかし、血液検査の結果はやはり、溜め込む体質なのか相変わらず、肝機能の数値が悪くE判定に😭善玉は増えたけど悪玉は変わらず差分が2.5あるので、まだまだ。中性脂肪は半分以下になったけどコルステロールに脂肪は、まだまだあり今日から心改めちゃんとがんばりオールA判定目指して頑張ります！バター常食してたのでまずはこれをカット。パンは特に問題ないとか↑鍼先生この話したらオーさんに、バターなんて食べてないじゃん！と言われましたが最近毎朝、サテンで常食中笑笑こちら行きつけのサテンのモーニング。卵抜きにしてもらってるけどバター抜きもしなきゃか！笑笑笑笑そして、最近たまに口に入ってる肉、脂もとりあえず3ヶ月は極力なしに。暴飲暴食はなくして頑張ろー！普通、絶食な人間ドック後は食べたいもの食べるってなるはずなのに久しぶりの絶食がきいたのかむしろ頑張ろういう方向になれた自分に驚き、ブログアップしました。笑ダイエットではなく巳病を治して豊かな老後を！今日は、寿司にしよ。笑笑絶食後の食事。少なすぎ。と、思いませんか？しかし、意外に腹パンに。検査中、バリウムの炭酸すらおいしく思えたが。普段運動しすぎて、動き良くバリウム飲んで逆さまに吊るされぐるぐる回るやつ早く周りすぎ笑笑もっとゆっくり！と、言われやり直すこと数回。余計に回りすぎてしまった笑笑そして、下剤が会社への帰社中に効いてきて、ドトールに慌ててイン！頭の中でホットドッグやバウムクーヘンが回ったがやめた、えらい私。笑今晩は、テニスday。飛躍的に上手くなりたい。笑PS残業でテニスまでの時間がなくなり行きつけ蕎麦屋にイン。とりあえず、ざる2枚頼む。2枚かっ！笑こちら週末の静岡昼。あ、これはままごん。私はせいろ大盛り。家族全員で蕎麦汁粉。笑笑まさか、父も食べるのかっ！最初3つしか頼んでなく一応聞いてみたら食べると！💧さらに夕飯はオーさんの希望でとんかつに。人間ドック前に、まさかの肉！まさかのトンカツ！からのコメダで家族ティータイム。笑翌朝、8時からテニス。おーさんは優しすぎで夜、むせていたままゴンが心配で24時間やってる薬局さがし夜中3時過ぎに買い物に。私は知らずにねていた💧からのモーニングたい焼き。帰って昼ごはん。ママごん作👩東京への帰り道にバーガーキングでまさかのワッパーたべ夜絶食前のトースト。人間ドック前に大爆発！笑笑笑笑2枚目に突入。笑大ざるがないのよー。こちら。しかし、疲れる大忙しな日々だわ。笑笑笑ちなみに人間ドック行くのに快速の京浜東北線にやられ上野田端を2往復笑笑なかなか上野の隣の鶯谷につけなかった人。笑笑

プッシュが来たので

お疲れ様ですープッシュが来たので仕事で移動中にダウンロード。みなさまもう見られましたか？感想など聞けたら嬉しいです。😍春ランマンになってきました。取材先でアメリカのレモンは日本ものより良いことがわかり炭酸水にレモン絞って飲んだらおいしかったです。ところで、今季の一押しはダントツ、社内お見合い、です。最初、アンヒョソプだということに全く気付かず笑笑え、この人が30だけど17です、の、あの高校生？↑え、この人が適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～の、三女の影が薄すぎだった彼氏？↑ちなみに、GoodBaseの社長の息子役でした笑今、こちら。うーん、顔が変わりすぎメイクか髪型か？ミノよりこっちの話が長くなりましたが月火はやくこないかなー。ミノは日本語にびっくり💧しかし、静岡行かなきゃなのにオーさん帰宅せず早くしてー😭↑先週の彼氏↑笑笑

本当に標高2000mにある温泉@高峰温泉

星空観察会をしているところを後ろから、写真だけ。ざっくり撮ったのにバッチリ星が写ってましたわかりますかね...部屋に戻ったら温泉本も多数。今まで泊まっ数々の宿でもなかなかない部類。食事で体が冷めたので二ヶ所ある内風呂のうちの一つへ行ったら誰もいなくて...こちらは、源泉が35.6度元々営業されていた谷間にある源泉を700m下から引いてきているため温度はかなり低め。その代わり長くゆっくり入れてでたあとはポカポカに泉質は、含硫黄カルシウムナトリウム硫酸塩泉毎分175Lph7.0湯量は多くない感じですが掛け流しで（熱交換加温と加温をしている浴槽が二つ並んでいるので素敵）で源泉掛け流しに。飲泉もできて肥満、糖尿、胆石にきくとか。詳しくはこんな感じ。山頂露天風呂があるだけすごいですが温泉へのこだわりを久しぶりに感じた宿でした。いや、温泉自体、昔ほど私の意欲が強くなく、昔を思い出しやる気になったという。笑館内各所、細かい配慮ところで、この写真のなかになかなかリアルに見れない野生動物がいます。笑笑さて、どこでしょう？WAOwowowワウワウではありません。笑笑テンがいました！しかも、夕食を食べながら見下ろしたらいたという。食事中、なぜか1980年台のCMを見ていて、みんなで笑った駅の改札。笑笑おーさんがえ！改札に人が立ってるの！と。笑笑笑笑本当に山の上本当にランプの宿部屋にもランプ。北一硝子だった笑電気は温泉のガスでまかなっているとか。鳥さんも泉質さらに石鹸が一切ない！という素晴らしさ。これぞマジなSDGsたくさん鳥が来ます。カメラでみれます。ラウンジすごし。さて、本命の、露天風呂へ。宿から出て50m歩きます。マジ。笑入り口だけ違って混浴か？と思いきや↑混浴にあまり抵抗ない人笑笑↑家族が男子だけなんでむしろウェルカム笑笑閑話休題。これ。すごい本当に来てくれるのか若干不安笑笑おっとーマジできました雪上車送迎笑笑すごすぎ。スキーしていたときゲレンデ横技って行くの見てました笑笑乗り心地はげしいのでクッションありスノボは、いまいちだった今日のスキー赤バージョンも到着ーこちらは完全トレッキングとクロスカントリーの拠点でした。スキーではないね、皆笑秘湯を、まもるって大変ちなみに、私は右のバックパック1個。左がメンズの巨大荷物です。笑さてー雲上の野天風呂ずっと人がいて写真撮れずオーさんのを後でもらいますがマジで！素晴らしかったです。野地温泉をイメージしてましたがいやー昨日までの激務が完全吹っ飛ぶ景色でした。こんな感じです。夕焼けだったのでまた違う趣あっぱれ。飲泉！私、割と長く浸からない方ですがさっきは一人だったので30分くらい浸かり溺れないように腕出してフチに捕まりかなり寝てました。すごーくいい温泉でした。夏は、池の平まで、花を見ながら歩けるとか。万座も捨て難いですがこちらも、親を連れてきたいそんな宿でした。ではー！久しぶり温泉レポ。終了朝撮れ、追加

Justin Bieber来日公演チケット購入

スノボに向かう車中。ジャスティンビーバー来日公演チケット購入に1時間💧ローソンチケットのログインに手間取りなかなか決済まで行かず疲れたー。しかし、まさかの来日公演！ジャスティン的にもうアフターコロナなんだね。笑笑公演は11月。アリーナは感染的にやめてVIPスタンド前列確約を確保。ジャスティンビーバーとは...この、曲、のお方です。笑モデル＝イミンホさん。注.若い時。Guessモデルビデオから抽出して作成イミンホくん、モデル道まっしぐら！笑しかし、この感じ嫌いじゃないです。まだ、未到着。💧今日は雪上車に乗り、秘湯の会のランプの宿高峰温泉に泊まります。昨晩予約💧久しぶりにボードを出してきました。あんぱん買ってきてと言ったら生クリームあんぱん買ってきたおーさん💧生クリームいらなかった。大変だった二週間。昼夜2食、お弁当作った日も。最後の方は食べる暇なく日中はなく、夜中食べる生活。さらに、最終電車がコロナで早まりあと2分！をマジダッシュとか笑笑しかし、やれる日はジャイロもやりました。久しぶりに先週日曜さすがにやばい美容院にかけこみついでにスマホケース購入。↑はお気に入りシリーズオレンジからピンクに変更しました。バックも可愛いのがたくさん。欲しかったけど我慢我慢。青ではなく緑でした。疲れた体に、久しぶりに炭酸水を。笑あわあわしみたー！雪は相当なくなりました。😭しかし、今年も恒例のやばい劇仕事が終わりよかったよかった。また次にむけてがんばろー！しかし、スキー場周りの宿は大体満室苗プリも、満室💧ようやく到着。前回と同じアサマ2000@群馬完全ジャリジャリな春スキー💧スノボの場合はつけなきゃなパッド付きインナーを忘れ上級者のオーさんからレンタル笑笑Sだから履けないんじゃない？と言われたけど余裕で履けたわけですよ笑笑笑笑

運命のように君を愛してる@2014韓ドラ

この前までナムジュヒョクの新作25、21がいい、と言ってましたが冒頭一山すぎた最新話の5、6話で、早くもだれて笑笑飛ばすし、早くも次みたいとも思えず残念。忙しさと韓ドラ視聴は比例する私はなんかないかなーと探してみ始めたらどハマりした、チャンヒョクの運命のように愛してる冒頭から中盤、後半まさかあんな展開になるとは思わず確か連日の深夜残業から帰った月曜か、火曜は超号泣。いやー久しぶりに泣けた泣けた。ハマり始めて批評をチェックしたら泣けて仕方ないとの声が多くなんでそんな泣ける？と思ったらきましたきました。やっぱり子供ネタはくるわ😭ラストはちゃんちゃん、という感じでしたが2014年相続者たちのキムタン兄ちゃんが兄ちゃんのままの姿で出ているので好きな方には目の保養になるかと。しかし、あのイケメンがライバルでもなぜか完全チャンヒョク派になるマジック。恐るべし。笑笑全20話ですが14〜17話くらいがマックスか。あと、最初もなかなか面白いです。泣きたい方は是非中盤まで頑張ってみてください。チャンナラの演じるキャラであんなに嫌味が出ないのも素晴らしい。ところで、このドラマなんだったかなー笑笑いろいろみすぎていてわからなくなっちゃったけどピラティスシーンがよく出てくる韓ドラ。ジャイロTに聞いたらファッションねと言っていたけどあきらか、スタジオは日本より相当上でございます。笑では、今日もがんばっていきましょう！ではまた。PSあ、このドラマのミノ的共通点はイゴン←チャンヒョクの役目ケットン←朝から失礼笑、二人の胎児名キムタン兄ちゃん出演@2014以上です。笑PS2とりあえず、スキーのためにこんな階段みると駆け上がることにしてます。笑トレーニングの時間もなかなか取れないのでといっても朝バレエ朝ジャイロ夜ジャイロ月曜テニスは毎週のルーチンですがエスカレーターはほぼ使わやい生活にしてます。で、冬シーズンも残すところ1ヶ月。大好きスキーはシーズンオフに入るため夏トレはどうしようかなと。笑笑毎週行きたくなるアウトドア...と、考えたとこでDがやってるサーフィンに目をつけてみました。笑前はボディーボードしてましたがサーフィンは1回くらい迷い中です。笑笑問題は日焼け。あとは、トレッキング、とか。富士山登山してみたいです。笑今のうちに歩くだけでもいいので毎日やること見つけてやっとくとこれからの人生の予防医学になると思います。1に食事2に運動特別なことはしなくてよくて30分の掃除とかでも。プラス、ストレス解消できればなおいいですね。😍余談でした。

アメンバー限定記事期間限定！？

ナムジュヒョク&キムテリ「二十五、二十一」

おはようございますー3月10日まで恒例の毎日15時間労働みたいな感じで昨日も0時過ぎ帰宅。まんぼう中なのにホームは結構酔っ払いでいっぱい。なぜ？？？笑で、忙しすぎるけど冬は待ってくれないというわけで毎週行きたいスキーしかし我慢してるスキーに行くために、帰宅後準備。あ、仕事チャットきた💧サクッと準備して就寝結果、準備が遅いメンズ💧さらに私のにもつはこれだけ。笑で、どのスキー場行くの？と、車に乗り聞く。笑笑笑笑6時に起こされたのにメンズが遅すぎて8時発😭ちなみに、体重戻りすぎて月曜日から改心。鍼先生に注意あおぎやったら食が落ちついてきて2キロ近くもどしてきた。このままあと4キロ戻したい笑汗。さて。こんなに忙しくても寝る前のネフリ、韓ドラ視聴はやめられず最近までは、かなり疲れたがついみちゃう「耳打ち」を、視聴。笑イボヨンとイサンユンの、イさんペア主演。イサンユンはソウル大学卒かーと思い、ついつい見てしまう。授賞式のスピーチもうまいのかなーと、チェックしてみたが短いコメントで好印象。スピーチって、意外と短くまとめるのは難しいで、耳打ち終わり、さて何見るかなーと思いネフリを見てみたら何！ナムジュヒョク！？また新作！！スタートアップからそう時間が経ってない気が...1年に最低1本かつ映画もやってくれて羨ましい限り。あー羨ましい😮‍💨こちらのドラマ。なかなか素晴らしくて1話見た時はちょっとよくわからなかったんだけど過去と現在ミックスなお話。ナムジュヒョクーやっぱり、演技上手いなーと思った2話、3話。韓国放映と同時進行なので1話ごと、視聴後ふりかえりたい感じ。　　最新話の最後はなかなか見せたけど（いわゆる寸止め。しかし見つめすぎだろ笑笑笑笑）↑違う意味でそれをやったらなぜ、凝視してるんだ、と会社の人に言われた経験2回あり。いやー見たくてみてたわけじゃないから笑途中、1から3話まで堪えて見せてなかったアイドルっけが、ちょろっと出てしまった箇所があり、あぁ残念！と思ったけどそれ以外は、素晴らしい！確実にスタートアップよりいい感じ。キムテリが素晴らしいからだろうか？笑一番驚いたのがキムテリの年齢。高校生役をやってるけど本当に高校生にしか見えないマジック！実は年齢、3つしかミノと変わらないという凄さ。ブラボーとしか言えない。土日が楽しみ。みている方がいたら語りたい感じです。しかし、ハベクの階段キスキムサブの壁ドンキス（冒頭）は、王道入りだなー。笑日本通なパクシフも意外に好き笑PS撮影所まで2回も行ってドラマみてないキムテリ出演、ミスターサンシャイン見てみようかなーキムサブのユヨンソク出てるし。wwwそして、訪問でお世話になってる介護施設から電話あり。なかなかに、難しい今週も行かねばなのであった。

ステキホームライナー

こんばんは。一週間の激務を乗り越えお約束、週末介護静岡へ。若干残業からの（昨日はほぼ午前様）20時3分ひかりで静岡へ。静岡につくとこれまたお約束、ホームライナーへ。このホームライナー近距離乗車は若干勿体無いですがなんと、330円で特急373系に乗れちゃうという！沼津-浜松間を走破したらお得感はんぱないですよー！笑笑今回は、CX8を久しぶりに持って帰るのでドライバーを帯同。こんな向かい固定席なまるで欧州かみたいな独立コパートメントも自由に座れますー♪しかも、でかいテーブル付きオセロもできちゃいます。冷凍みかんでもあれば、なお最高ーしかし今回はスタバすらもなし。すぐ着くので残念です。さらにさらにこの前の新幹線はなかなか当たらない新型のS700系に乗れたー笑笑SとはSupreamのSでリクライニング半端ない！駅近になるとライト明るくなり全席充電器付き。いやー今日はついていた。仕事は、忙しくて地獄中だけど。帯同者の食費も💧とりあえずお疲れ様です。では、また。ああ残念15分くらいで着。これで東京までいきたいわー笑足元もめちゃくちゃ暖かく快適以上のなにものでもなかったーいやいや地球上で最もとは大きくでたわー話、盛りすぎでは。笑お茶まみれ。笑