月刊ダンスファン！今日から全国書店で発売デスっ！！
ご訪問ありがとうございます！
あなた自身も気づいていない
ブレイクスルー・ポイントを
引き出します！！
競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ
三石です。
今回も私が担当の「心（メンタル）コラム」書かせてもらいましたっm(._.)m
しかも、今回は3ヶ月に1回のLongバージョン！
文字数を多く使えるので、いつもにも増して、がんばって書きましたよーー！！
今回の内容は
社交ダンス愛好家の中でも、どちらかというと競技ダンサーさん向けです。
練習時に「より強く意識を持ってもらいたいこと」について書きましたっ！！
普段、プロの競技ダンサーさんをメンタルコーチングさせてもらっている中で気づいたことなのですが
シンプルな考え方ですが意外と見落としている意識ポイントではないかな～と感じています。
競技ダンサーのみなさんっ、
ぜひぜひ読んでみて、みなさんの練習に活かしてもらえると嬉しいですー(^o^)/
■無料個別相談始めました！
■オススメ記事！
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
その他のご感想
■「仕事を楽しむWEBマガジン B-plus」に
三石の経営者インタビューが掲載されています！
サッカー元日本代表の三浦選手から
インタビューされています。
ぜひ読んでみてくださーい！
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しかも、今回は3ヶ月に1回のLongバージョン！
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ぜひ読んでみてくださーい！
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
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■サービス内容
■メンタルコーチングのご感想
■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
メールフォームでのお問い合わせはこちら
（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
練馬のお気に入りカフェからスタート！！
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競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ
三石です。
人って不思議なもので
何か物事を考えたりする時に
「なんか気分良くないなぁ～調子悪いなぁ～」というような心持ちでいるのか
「おっ、なんか気分イイな～！調子良さそうだゾー！」というような心持ちでいるのか
で
同じ事を考えても、出てくるアイデアや発想が全然違ってくるんですよっ！
もちろん、後者のほうがイイ発想が出やすいデスっ！！！
なので
私がメンタルコーチングのセッションをやる時には、「今日は、どんなテーマについて話しましょうか？」というような真剣モードに、いきなり入らずに
「最近あった出来事の中で○○さんにとって『一番！』楽しかったことや嬉しかったことって何ですか？」
というところから入るんですよねー。
「○○さんにとって『一番！』楽しかったことや嬉しかったこと」
を思い出して話してもらうわけですから、話しながら当然気分がアガります。個人差はありますけどね。ただ、話す前の心の状態よりも絶対にアガリますっ！！
そうすれば、その後のセッションでも、良い発想やイイ気づきが出やすくなるし
このやり取り自体がアイスブレイクや準備体操みたいな効果を生んで、その後のセッションで相手の方がリラックスして何でも話せるようにもなってくれます。
ただ、
これをやる前提として、とっても重要なことがあって・・・
メンタルコーチングをやる私自身が「イイ心の状態」でのぞまないと、相手の方はイイ心の状態にならないし、結果として良い発想やイイ気づきが出にくくなります。
今朝も10時からプロ競技ダンサーさんとのメンタルコーチングがありましたが
朝からお気に入りのカフェでプチ瞑想したり、のんびり過ごして
メンタルコーチングにイイ心の状態で入っていきましたよー！！
みなさんも、何か考え事をする前とか、重要な打ち合わせの前に
自分の気分を「よりイイ状態」にしてから臨むとイイと思いますよー(^o^)/
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そうすれば、その後のセッションでも、良い発想やイイ気づきが出やすくなるし
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ただ、
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三石の経営者インタビューが掲載されています！
サッカー元日本代表の三浦選手から
インタビューされています。
ぜひ読んでみてくださーい！
メンタルコーチング・オフィス
ネスリンクロス
■最寄駅
JR東京駅 八重洲北口から徒歩3分
地下鉄 日本橋駅 B3出口から徒歩3分
■住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋3-2-14
日本橋KNビル4F
■アクセス
■サービス内容
■メンタルコーチングのご感想
■営業時間
■お問い合わせ
電話 : 03-3524-7173（平日9時～18時まで受付）
メールフォームでのお問い合わせはこちら
（24時間受付。返信までに一定の時間をいただきます）
不動産営業さんから嬉しい感想をいただいちゃいました！
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競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ
三石です。
先日、私のメンタルコーチングを体験してくれた、
手立てが速くて、情報のキャッチも速い不動産業者さん
不動産会社ジョーベストの部長さんの
山田さんが感想を書いてくれましたー！！
facebookやブログに出してもいいよっ
と太っ腹で器の大きいことをおっしゃっていただいたので
お言葉に甘えさせていただきます
-----
私は先日、無料体験のメンタルコーチングをなんと90分受けました。
受けて良かったです！その感想です。
心の迷いは誰でもあるものです。
三石さんのフッとした一言で、迷いの原因が見えて認識し、次にどうしようとスラスラと考えるようになる、実際にそうでした。
方向性がグングン見えてくる、目標に向かうというより、目標からこちらによってくる感じでした。
プロの世界、ゴルフ、野球、サッカー等では、既にメンタルコーチが存在し、アスリートの成績にかなりの影響を与えているようです。
最初から、メンタルコーチを雇えとは言いません、
でも無料体験出来るメンタルコーチングから、試してはいかがですか？
心の整理、次の準備をするためにも、ぜひお勧めします！
-----
山田さんっ
素敵な感想を書いてくださって、ありがとうございます！
『目標に向かうというより、目標からこちらによってくる感じでした』
という感想を言ってもらえたことが
個人的に、とても嬉しいデスっ！！
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またまた、アドラー本を見つけましたー！！
ご訪問ありがとうございます！
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競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ
三石です。
最近、電車の中吊り広告でも頻繁に「アドラー心理学の本」を見かけますが
今回見つけたのは
『超図解
勇気の心理学アルフレッド・アドラー
が1時間でわかる本』
ですっ！！
アドラー心理学の重要な教えを図解入りで解説してくれていて
ほんとに、チョー分かりやすい！！
図解をちょっとだけ紹介すると・・・
・「勇気の心理学」
・「アドラー心理学とドラッカー理論の共通点」
・「7つの習慣」がアドラー心理学から受けた影響
・アドラー心理学が重視する目的論の特徴とは
・相手と対等の立場に立って考えるとは
・アドラーの心理療法
・「ほめる」と「勇気づけ」の違い
・「ほめて育てる」は正しいのか
私たちチームフローのメンタルコーチングはアドラー心理学をベースにしていて
私のメンタルコーチングを受けてくれている方々は「アドラーの心理療法」の図解をみてもらうと
メンタルコーチングとアドラーの心理療法（カウンセリング）の共通点、
「あー、これ、あるある！！」
って所に気づいてもらえるかも。
また、
・「ほめて育てる」は正しいのか
の部分は興味ある方が多いのではと。
アドラーに興味持っている方々にとって
何か参考になれば嬉しいですっ！！
■無料個別相談始めました！
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日暮里駅の本屋で、またまた見つけました！！
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ブレイクスルー・ポイントを
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競技ダンサー専門
実力発揮度アップ・メンタルコーチ
三石です。
昨晩のことですが・・・
メンタルコーチングの仕事終わって帰宅しようと日暮里駅を歩いていたら
構内に入っている本屋、入り口前の一番目立つとこに
『アドラー心理学コーナー』を発見！！
「あっ、ココにもアドラーコーナーあったんだ」と思いながら見いてみると、まだ読んだことのない本を見つけました。
『アドラーに学ぶ部下育成の心理学』
で、サブタイトルが
【自ら動く部下が欲しいなら
ほめるな、叱るな、教えるな】
「おおー、なかなかインパクトあるコピー！
でも、アドラーの教えは、そうなんだよねーー！！」
と頷きながら、すかさず購入しました。
「はじめに」のページでは
【今こそアドラーの教えを企業経営に生かす時】と書かれています。
2013年末からアドラー関連書籍が相次いで発売されビジネス誌で特集される等、
「自己啓発の源流」と言われるアドラーの心理学は、今、大ブームになってます。電車のなか吊広告にも頻繁に掲載されてますね。
そして
組織人事コンサルタントとして企業の人材育成を支援してきた筆者はアドラー心理学を学んだ時に
「この理論はビジネスの人材育成にこそ生かされるべきだ」と強く思い、執筆するに至ったそうです。
我々チームフローのメンタルコーチングもアドラー心理学をベースにしてますが
我々が経営者をはじめとするビジネスパーソンを支援する際に大事にしている考え方が紹介されていますし
アドラー心理学の考え方を
『実際のビジネスシーンで、どのように活用すればいいのか』
具体的な事例が満載ですっ！！
経営者や管理職の方々には是非読んでいただいて
日々のチームメンバーへのコミュニケーションやマネジメントに活かしていただきたいなぁと
つよく、強く、思ってますーー！！
■無料個別相談始めました！
■オススメ記事！
夏の全日本学生競技ダンス選手権で優勝！！
全国規模のビッグコンペで過去最高の成績が！
今までで一番のびのびとスケールも大きく踊れていたように見えて、とても嬉しかったです
その他のご感想
■「仕事を楽しむWEBマガジン B-plus」に
三石の経営者インタビューが掲載されています！
サッカー元日本代表の三浦選手から
インタビューされています。
ぜひ読んでみてくださーい！
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