競技ダンサー本番発揮力アップ・メンタルコーチ三石瑞江 -105ページ目

潜在能力ブレイクスルーコーチとは?

ご訪問ありがとうございます!

三石です。






既に、お気づきの方もいるかもしれませんが




ブログヘッダーの画像を少し変えて




あと




ヘッダーのメッセージは

大幅に変更してみました~






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目一杯レッスンや練習をしてフィジカルも鍛えているのに

成績が上がらないプロ競技ダンサーの方へ






あなた自身も気づいていない

”勝つ!”ための新たなイメージや身体感覚を引き出して

ダンサーとしてブレイクスルーしませんか?






メンタルコーチングを受けたプロ競技ダンサーが

統一全日本戦で3次予選から準々決勝(16位)へ躍進!






競技ダンサー専門 潜在能力ブレイクスルーコーチ 三石 崇




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これまでは


「競技ダンサー専門 本番力アップのコーチ」


というブログタイトルでした。




たしかに




私のメンタルコーチングを受けてくださる方々は


「競技会当日に、自分の実力を十分に発揮できていない」


という悩みがあることが多いです。






そこから




私のメンタルコーチングを受けながら

自分なりの解決法を見つけ出して


競技会当日の「ここが勝負!」という

非常に緊張する場面でも実力を発揮できるようになる




つまり




私のメンタルコーチングを受けることによって


「本番力がアップする」


という効果があるわけです。






「本番力がアップする」について


こちらの方がご自身のブログで

こんな風に書いてくれています。




ただ、




このプロ競技ダンサーの方のように

継続して私のメンタルコーチングを受けてくださる方が




私のメンタルコーチングを受けていく中で

どんな風に変化していっているんだろう?




と改めて考えてみました。






すると・・・






次のようなことが見えてきました!








「本番力がアップする」という段階を

マスターした後の

メンタルコーチングのセッションでは




自分自身では気づかない




あるいは




自分自身で考えていた時には

明確にすることができなかった






”勝つための”


そして


”競技ダンサーとしてブレイクスルーするための”






「新たなイメージ」



「新たな身体感覚」




を引き出していっていました。






この


「新たなイメージ」



「新たな身体感覚」


を持ちながら、日々の練習を積み重ねることで




従来よりも練習のクオリティが上がり


従来よりも競技力アップのスピードを加速させることができる!




競技会当日も


「新たなイメージ」や「新たな身体感覚」を使って


自分の持っているものを全て出し切るようなダンスができる!l







こんな効果があることが分かりました!






さらに




「新たなイメージ」



「新たな身体感覚」


を手に入れることで


自分がドンドン進化していくことを

体感していく中で






これまで自分自身の奥底に閉じ込めていた




「自分が本当に実現したいこと!」


に気づき始め






ひょっとしたら

周囲から「そんなこと実現できるわけないよ」

といわれるようなことを






「私は、これを実現したい!」





と本気で思うようになり


本気で目指し始めていきます。






そもそも、設定した目標が低ければ

目標を達成しても


「そこそこ」までしか行きませんが




他の人が目指そうとしないような

「高いところ」を本気で目指していくので






周囲から見れば、ものすごいスピードで

進化しブレイクスルーしていって







目標達成すれば、もちろんスゴイことになりますし


目標に届かなかったとしても

ものすごいステージアップをしてる!




ということが起こっています。






こちらの方はブログで

このように書いてくれています!






■「レベルアップ」どころではなく「ステージアップできた!」


コメント欄も見てね!






■新たなイメージを作る






■本気で実現したいこと






■新たな感覚を引き出す






ということで






今後は






競技ダンサー専門 


潜在能力ブレイクスルーコーチ






としてブログを引き続き書いていきます。








今後とも、よろしくお願いいたしますっ!!





「これでよい!」

ご訪問ありがとうございます。
三石です。

今朝は
川口市倫理法人会の経営者モーニングセミナーに
参加してきました。

今日の講話者は


新宿区四谷倫理法人会 専任幹事

日本舞踊紫派藤間流師範

宮寺 陽子さまでした。



$競技ダンサーの本番力をアップ!-IMG_6807.jpg



$競技ダンサーの本番力をアップ!-IMG_5249.jpg



日本舞踊を披露!

その後に

お話し、

そして

なんとっ

参加者全員で東京音頭を踊り!

また、

お話しを聞く


という講話で
とても楽しい体験でした(^ ^)


また、宮寺さまが
倫理で学んで実践していることとして


ギブ・アンド・ギブ・アンド・ギブ

気づいたらすぐやる

「はい」の実践

親孝行


「自分を責めない、人を責めない、これでよい!」


を具体的に話してくださり

非常に勉強になりました。



特に

「自分を責めない、人を責めない、これでよい!」



自己肯定感を高めるための

具体的で意識しやすい言葉だなあ


と再確認しましたね~


みなさんも、よかったら
使ってみてくださいね\(^o^)/

JCF西部総局の大村先生にお会いして・・・

どうも、ご訪問ありがとうございます!

今年こそ、花粉症デビューしちゃうかも!?
とドキドキしている三石です(^_-)


私はハードのコンタクトをしているのですが
目が痒くて痒くて・・・

外出する時は、コンタクトはずしております~


そんな感じの私ですが

先日、水天宮のロイヤルパークホテルに
行きまして

JCF西部総局の大村先生にお会いして来ました(^ ^)



$競技ダンサーの本番力をアップ!-IMG_6807.jpg

なぜか、写真が横向きです~(>_<)



大村先生は

ダンス情報サイト NoDance,NoliFe.

を運営・管理されているのですが

このサイトに
私の「競技ダンサー専門メンタルコーチ」
としての活動を紹介してくださる

というオファーをいただきまして
取材といいますか
お話しをさせていただきました。

近日中にアップ予定なので
どんな記事になるのか
今から楽しみにしてます~(^-^)

アップされたら、ここでも紹介しますね。


あと、この取材の話が終わった後も
ダンスのことや、それ以外のこと等
たくさん話をさせていただきました。

その中で

昨年夏に滋賀の近江で開催された
石原正三先生主催の
「ダンストレーニングキャンプ」で

私のメンタル講習を受けた時のことも
お話ししてくださったのですが


講習を受けた感想は

「見えない所からボールを投げつけられた」

ような感じだったそうです。


大村先生いわく

普段、
テクニックのレッスンを受けるコーチャー等から
色々と教わっているが

そういう環境下では、あまり意識しないような

でも

なるほど、大事だな!

ということに気づかされた


と、おっしゃっていました。



ちなみに

その時のメンタル講習のテーマは

「コントロールできることに意識を集中させると

ダンスのパフォーマンスが劇的に向上する!」


というものでした。



詳しい内容については、こちら!


よかったら読んでみてくださいねっ(^-^)/

腰痛解消セミナー

ご訪問ありがとうございます!

三石です。



今日は、私の知人が開催する
セミナーを紹介しますね。


なんとっ!

10万人

を診てきた佐藤友宏さんの

腰痛解消セミナーです。


腰痛で悩んでいる方、
3000円は破格ですよ~(^_-)



4月22日(日) 西新宿から歩いて30秒の会場で開催!
【潜在意識から腰痛を解消するセミナー】について



ひざ腰痛改善コンサルの佐藤です。


温かくなって桜が待ち遠しいですね。

季節の変わり目でもあり、
年度変わりで精神的にも不安定な時期。

ホッとしたときに、風邪をひいてしまうことも・・・、
体調管理は油断できませんね。


さて、

【潜在意識から腰痛解消するセミナー】のご案内です!



最初にこちらの写真をご覧ください!




側わん症や腰痛で諦めている方に希望が湧いてきますね!



【腰痛解消法】体験者の声 をご覧ください!


「痛みはとるものではなく
 あれっ、そう言えば痛みが…と忘れるものなんですね」


「腰痛を解消しようとするマインドセット自体が
 おかしかったんですね」

「誰でも腰は痛くなるように出来ているんですね~、
 原因とやり方が分かったので今は安心です」


「運動すれば良い…と分かっていてもできない私が、
 8年ぶりにゴルフが出来るまで回復しました!」


「足と股関節と体幹の3段チェック後、腰痛を忘れました!」


これは、実に一般の運動に親しみのない方々のコメント?
とは思えないくらいの結果に佐藤もビックリです。


現状を申し上げますと・・・、

大学のスポーツ科学部の教授でも
自分では腰痛を解消できません!

それは、

===========
やり方を知らない!
やっていない!
===========

たったこれだけのこと。


ところが、

ヒザ痛のクライアントで、今月『板橋Cityマラソン』に
参加したM夫さん(41歳)も、【解消法】を身につけた結果、

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自己ベストからしたら30分近く短縮しました!
そして、懸案の『膝痛』ですが、一度も出ませんでした!

佐藤さんに指導を受けた後に走ったときに、
腰が入っていて、体がどんどん前に進んで、
痛みさえも急になくなって、足のバネが急に効いてきた感じがしました。

今まで5年以上走っていて、初めての経験でした。
---------------------------------------------------
~M夫さんのコメントから抜粋~


 このように、


やり方を知ることで・・・

・単なるノウハウ提供ではなく、自分で治せます!
・一生モノのノウハウが身体に染みつきます!


さらに、

・ステップアップしてサポートが受けられます!
・セミナー終了後も困ったとき、急なときのフォローがあります!
・あなたや家族の関節痛に相談にも電話で答えてくれます!



セミナーの詳細は、こちら
 

【申し込み】をお待ちしています
申し込みをお待ちしております


*申込みの際、名前の末尾に「三石さん紹介」と明記ください。


以上です。

「自分の内なる声を話すことできました」

ご訪問ありがとうございます!
三石です。

初めての方は、まずこちらをご覧くださいね!



先日、
私のコーチングを体験してくださった方から
ご感想をいただきました。

ご本人から、了承をいただいたので
紹介させていただきますね!


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過去何度かコーチングを受けた経験があります。


コーチというと、
何だか「上から目線」の人が多かった。


そんな中、
三石さんはとても「謙虚」そして「誠実」。

相手の話に心底耳を傾ける姿勢は
すばらしかったです。


虚勢をはっても、何の意味もありません。

素直に自分の気持ちを話せる自分がいました。

おかげさまで
自分の内なる声を話すことできました。


仕事柄、相手の話を聴くことが多いだけに、
自分自身を見つめ直す貴重な時間でした。

次のステップへ向け、
モチベーションを上げることができました。


また、お願いしたいと思います。


天職デザイナー(起業準備コンサルタント)
三宅哲之