NBDA5周年記念パーティー | 更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

何をやっても痩せなかった私が、一年で11㎏痩せて気が付いたこと。
それは【食べないと痩せない】ということ。
大食いな私でも満足しながら、好きなものを美味しく食べて!
運動ゼロ、サプリなしで痩せた方法をお伝えします。
一緒に食べながら痩せていきましょう!

 
モデル体型ダイエット塾
インストラクター     せつこです
 

 1月より、講座をスタートします
 

56才
10ヶ月で、10キロ痩せました
  
アメトピ掲載記事はこちら
10か月で10㎏瘦せた時にしてた事

 
 



昨晩、NBDA協会の5周年記念パーティーが
Zoomで開催されました


同期のてっちゃん        写真、ありがとー



この、パーティーにインストラクターになって参加したくて、試験を頑張りました



頑張った甲斐があったなぁ…お願い



だってね、




ビンゴゲームで商品ゲットは、できなかったけど




【ダイエット賞】
いただいちゃいました爆笑



理事長に、
「50代で10キロ痩せることができました」


と、発表していただきました!




感激です照れ




来年も、この場にいたい、
そして、
先輩インストラクターの皆様を見習って
ステキなインストラクターになりたい~
貴方と、美と健康を手に入れたい



と、心から思いました



とても暖かいパーティーでした


 
 
 
 
本日もお読みいただきありがとうございました
 

 

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