• 雨が降ってない日曜日はマイカー洗車

• 名前や地位なんてどうでもいい

• 今年の後半に入って今月は自己&ジムへの投資！

• 吉田松陰署『時代のすべての異端児たちへ』

• 読書と睡眠

• ６月1日、今月も楽しく頑張ろう！

• やった(*^_^*) ❗️

• 毎週月曜日は創始道場に

• 朝のトレーニングの最後にエアロバイクを使いながらTＶを観てると❗️

• 自分への挑戦　

• 一人暮らしを楽しむ為に

• 読書も生活習慣だが

• そうしょうと決めたら速実行&永続！

• ＢMWの代車

• いっものように目覚めたらベッドで本を

• 今朝は６時に起き即ストレッチ&トレーニング

• ベランダの金魚池

• 今夜は食事の前に養命酒を20ccだけ!

• 昨夜は２年ぶりに旅友と飲み会^o^

• 毎朝目が覚めたらストレッチ前に

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