月額定額制なので今月は１回あたりの単価がかなり高い計算になる･･･。
ひさしぶりのマシンジム。
そして筋トレ。
驚くほど衰えていた。
なぜ年齢を重ねると衰える速度が早くなるのか？
向上させるどころか、維持することすらままならない。
モチベーションも一気に低下。
「なぜ、こんなことをしなければいけないのか」
「せっかくの時間をこんなことに使ってもいいのか」
「もっと楽しく気楽に毎日過ごしてもいいんじゃないのか」
そんな悪魔のささやきと葛藤しながら練習した。
ひさしぶりに体重計にも乗って現実を直視。
すべてはここから。
1日単位でやりきろう。
その積み重ねだ。
ジムの帰り、いきつけの飲み屋で日本酒を飲みながらそう言い聞かせた（^-^；
道のりは長い･･･
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