今年の本命レース、「Cascade Crest 100」までついに1ケ月を切った。
本命レースと言いながらも練習はあまりできていない。
レース1ケ月前までは、ある程度の距離と時間をかけた練習が必要。
最近は体調不良もあってまったく走っていない。
7月の月間走行距離も200km/月にとどきそうにもない。
あまり気にしていなかったが、完走への不安もつのってくる。
かといって、これから走り込むつもりもなし。
まずは身体のコンディションを良くして調整しようと思う。
レースまで残された週末はあと数回。
マイペースにトレランの感覚を確かめる程度にする予定。
あとはレース当日、そのときの力をすべて出せればと思う。
目標は完走だけれどもレースは楽しみたい。
Cascade Crest 100 Mile Endurance Run
場所：アメリカ、ワシントン州
開催日： 2014年8月23日（土）～24日（日）
距離： 100マイル（160km）
累積標高： 6,570m
最高標高地点： 1,780m
コース： トレイル75％、ダート25％
制限時間： 32時間
参加者： 162人（日本人7名）
ペース計画も立てないと
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